Denken jullie dat een kettlebal van 20KG weight for height overleefd? Die zijn namelijk niet zo duur
Vet filmpje lanfeust!
WFH kan je met een 20kg schijf + ketting + handvat.Denken jullie dat een kettlebal van 20KG weight for height overleefd? Die zijn namelijk niet zo duur
Vet filmpje lanfeust!
Ja, nog van me vader van vroeger. Heb nog wel een paar 20-10-5kg schijven liggen.
Met wfd lijkt het me niet zo'n probleem, maar met wfh mag ik graag heel diep door me benen gaan. Met sterkste man van groningen deed ik een zandzak van 20kg met 2 handen over 4 meter. Nu deed ik 20kg met 1 hand over 4.60, op het laatst toen het al af gelopen was 5m nog geprobeerd maar raakte net de lat aan
Hele korte ketting nemen waar je dus eigenlijk alleen maar het handvat + 1 schakel boven het gewicht zit.Met wfd lijkt het me niet zo'n probleem, maar met wfh mag ik graag heel diep door me benen gaan. Met sterkste man van groningen deed ik een zandzak van 20kg met 2 handen over 4 meter. Nu deed ik 20kg met 1 hand over 4.60, op het laatst toen het al af gelopen was 5m nog geprobeerd maar raakte net de lat aan
Volgens mij staat er 25 nederlandse ponden. Er staat ook wel kilo op maar waarom staat er dan eerst ned po**en tussen?
Ik ga nu ff steen proberen te regelen ergens en een ketting. Heb al een sportschool op het oog waar ik vanavond een handgreep ga fixen
Ik doe hem stiekem in me handdoek dan valt het niet op. Heb wel stukkie ketting gekocht en een meetlint van 50 meter. En nee ik denk dat niet te kunnen halen maar 20 leek me wat te kort.
