XXL Nutrition

wekelijkse kuur logboek

michel2930

Novice
Lid sinds
17 nov 2011
Berichten
12
Waardering
0
Lengte
1m80
Massa
97kg
Vetpercentage
18%
hallo mensen hier bij mijn kuur log,totaal 10 week
week 1t/m 4 40 mg d-boll
week 1t/m10 500 mg deca
week 1t/m10 600 mg sustanon.

ben net week begonnen en heb mij gewogen op 11 -11-11 weegschaal gaf 94,1 kilo aan.
wij zijn nu precies 1 week verder en de weegschaal staat op 97,7.
na de 4 e dag was ik al veel sterker en gewicht ging met bankdrukken van 120 kilo 4 sets 8 reps,naar 140 kilo dit al binnen 1 week.
Ik voel mij ook sterk en zit goed in mijn vel.
volgende week donderdag POST IK DE VOLGENDE RESULTATEN train ze en EET ze:cool:
 
Laatst bewerkt:
waarom 600 mg sust ??? 500 is 2ml is toch veel handiger...
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #4
klopt ik heb sust 300 :P
 
Haha, mooie dag om te beginnen, 11-11-11 :)

Succes :D
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #6
23-11-11 heb mij net gewogen en de weegschaal gaf 99,7 kilo aan.
ik voel mij nog steeds super ik had 2 dagen beetje hoofdpijn maar dat is al weer over.
Ik denk dat de d-boll nu zijn werk wel heeft gedaan en dat nu wachten is op de injecties.
wij zullen het zien voor 2 week 4,5 kilo er bij aan is toch goed
 
Laatst bewerkt:
23-11-11 heb mij net gewogen en de weegschaal gaf 98,3 kilo aan.
ik voel mij nog steeds super ik had 2 dagen beetje hoofdpijn maar dat is al weer over.
Ik denk dat de d-boll nu zijn werk wel heeft gedaan en dat nu wachten is op de injecties.
wij zullen het zien voor 2 week 4,5 kilo er bij aan is toch goed

zal ook wel wat vocht zijn door de dbol
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #9
week 3

zo ik zit nu in de 3e week,de weegschal geeft 100,01 kilo aan.
Dus gaat lekker,ik merk dat ik af en toe last heb van groei pijntjes.
Ik ga ga vanavond schouders trainen dan weet ik ook of mijn kracht is toe genomen.
 
je gaat lekker!
 
Hey man.
Volgende keer ff met ons mee bankdrukken in kelderwerk he ipv al dat pompen;)
Ben benieuwd wat dit jou brengt.
gr. man in de rode trui
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #12
vandaag gewogen 101,1 en heb een beste pomp met trainen vandaag precies 4 week geleden dat ik de sust en de deca de eerste heb gezet.
Ik merk dat de sust en deca zijn werk begint te doen.
Ben blij dat de D-boll is afgelopen na 3 week merkte ik geen verschil meer met de eerste week.
O en s nachts kan ik moeilijk in slaap komen dat is wel kloten verder gaat goed Prettig weekend al vast
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #13
vandaag gewogen en ik weeg nu 102 kilo precies.
verder nergens last van eet goed.
trainen gaat ook super zit nu in week 5
 
Terug
Naar boven