welke whey protein en shakes moet ik kopen?

[jusanothagirl]

oke, dus ik wil whey protein gaan proberen... moet ik dat in de poedervorm kopen en bij mn oatmeal stoppen? of van die shakes proberen? ik ga nu cutten dus het moet laag in suikers en alles zijn maar ik heb er echt geen verstand van... zijn er merken die erg lekker zijn en goed om te cutten? thanks!

PS: ow ja, hoe moet ik ze innemen? mixen met water en melk toch? bij het opstaan? dan kan ik ze gewoon bij mn havermoutpap doen toch? en voor het sporten na het sporten gewoon met water en melk? moet ik er dan ook nog iets anders bij eten of wat? thanks

Klik om meer te lezen...

 

[jusanothagirl]

iemand pleasee

 

[M@rsel]

Rustig joh

klik

 

[jusanothagirl]

als je bijv. een chocoladesmaakje koopt, is dat dan slechter voor de lijn?

 

[schumanneke]

als je bijv. een chocoladesmaakje koopt, is dat dan slechter voor de lijn?

Klik om te verkleinen...

hahah

nee hoor, meestal is dit gewoon de smaak (zoetstoffen) en bovendien als je bijv. op de verpakking kijkt wat er in zit aan voedingswaarde, dan zie je hoeveel vet etc. er in zit, spreekt voor zich neem ik aan
(ook als je bijv. op een site kijkt als xxlnutrition.nl staan er altijd voedinswaarde bij)

 

[jusanothagirl]

thanks. zijn er merken die lekkerder zijn dan anderen? wat is jullie persoonlijk favourite? en het moet toch altijd isolate wei zijn ofzo? naar welke speciale ingredienten moet ik kijken bij het kopen van whey protein?

bestellen jullie ze op internet of koop je ze gewoon in de winkel?

 

[Diabolic]

Als je echt voor de smaak gaat neem dan Nectar van syntrax.

 

[jusanothagirl]

Als je echt voor de smaak gaat neem dan Nectar van syntrax.

Klik om te verkleinen...

Oke... die is verder ook goed qua kwaliteit en zo?

 

[M@rsel]

Oke... die is verder ook goed qua kwaliteit en zo?

Klik om te verkleinen...

die is de bom qua smaak, maar dan moet je wel veel centen hebben

 

[jusanothagirl]

oh oke.. heb je ook goedkopere die heel lekker zijn? gewoon normale prijs

 

[jusanothagirl]

met een lekker chocoladesmaakje?

 

[Matthijs]

choco van xxl nutrition bevalt mij prima.

 

[jusanothagirl]

thanks

 

[jusanothagirl]

ISO-AGB contains BiPro, a proprietary process whey isolate, which is the highest quality whey isolate protein on the market. This is what a true Hybrid Protein Blend is supposed to be. It is 97% or more pure whey protein, most other whey isolates barely make the low 90's. ISO-AGB is the first protein to use the highly bioavailable Acetyl-l-Glutamine. Each serving of ISO-AGB supplies 2 grams of muscle building and recovery enhancing Acetyl-l-Glutamine. ISO-AGB also is one of the few protein powders to include betaine, none having the full gram that ISO-AGB has. Betaine supplementation is essential on high protein diets and betaine itself is a nutrient portioning agent. ISO-AGB is also the easiest mixing protein powder on the market

Manufactured by

AvoPharm

goed ja/nee? voor 34 euro + 10 euro shipping... of kan ik beter een andere nemen voor 900 gram is dat duur in vergelijking met anderen of niet

 

[RawBas]

Als je voor kwaliteit EN smaak wil gaan:
http://www.sportfood.nl/raw-iron-professional-whey/

 

[jusanothagirl]

Als je voor kwaliteit EN smaak wil gaan:

http://www.sportfood.nl/shop/product_info.php?cPath=55&products_id=221

http://www.sportfood.nl/shop/product_info.php?cPath=55&products_id=220

Klik om te verkleinen...

uh.. moet het geen whey insolate zijn ofzo? of is dat hetzelfde als concentrate

 

[jusanothagirl]

is deze goed

Optimum Nutrition's 100% Whey Protein contains 22 grams of protein, only 2-3 grams of carbohydrates, 1.5 grams of fat and minimal lactose, the choice of brand is clear, now to decide what flavor and size! Optimum's 100% Whey Protein comes in 1, 2 and 5 pound containers and is available in Double Rich Chocolate, Chocolate Mint, Pina Colada, Strawberry and Vanilla.


2-3 carbs is best veel toch? aah wel lekkere smaakjes...denk ik..

 

[RawBas]

is deze goed

Optimum Nutrition's 100% Whey Protein contains 22 grams of protein, only 2-3 grams of carbohydrates, 1.5 grams of fat and minimal lactose, the choice of brand is clear, now to decide what flavor and size! Optimum's 100% Whey Protein comes in 1, 2 and 5 pound containers and is available in Double Rich Chocolate, Chocolate Mint, Pina Colada, Strawberry and Vanilla.


2-3 carbs is best veel toch? aah wel lekkere smaakjes...denk ik..

Klik om te verkleinen...

Je maakt jezelf helemaal gek!

Probeer gewoon een keer een goede kwaliteits whey van een degelijk merk.
Alle A-merken ontlopen elkaar echt niet zoveel.

Gewoon daar bestellen waar je een goed gevoel over hebt.

 

[Man-Mountain]

1)t gaat niet om de smaak t gaat om t effect
2) ik zou t niet bij je havermout fl*kkeren krijg je een beton effect

 

[Diabolic]

Als je voor kwaliteit EN smaak wil gaan:

http://www.sportfood.nl/shop/product_info.php?cPath=55&products_id=221

http://www.sportfood.nl/shop/product_info.php?cPath=55&products_id=220

Klik om te verkleinen...

Dit lijkt idd geen slechte keuze.