Whey shake vervangers

Robit · 17 dec 2011

Ja, ik ben dus één van die gasten die heel enthoushiast wilt gaan trainen om wat strakker en atletischer te worden. Ik ren met een bigsmile naar de sportzaak om wat wheypoeder te kopen (aarbei smaak) best wel lekker. Maar dan word ik een paar dagen later wakker met een lading puisten in mn gezicht.

Whey shakes gaan voor mij dus niet werken. Heeft iemand misschien wat tips voor een vervanger van deze shakes of is het gewoon het één of het ander in mijn geval?

gainmaster · 17 dec 2011

Nee, lekker met whey blijven trainen, forget about the puisten, hoort erbij op je leeftijd!

Zuipschuit · 17 dec 2011

Bullshit story, het zeer komt van lactose die in de Whey zit. Je zou in dat geval een isolaat eiwit moeten hebben, bijvoorbeeld deze (0.025gr lactose per 100): http://bodyenfitshop.nl/whey-isolaat/body-fit-sportsnutrition/isolaat-perfection
dat zal je uitslag verminderen / op zijn tijd doen verdwijnen.
http://bodyenfitshop.nl/whey-isolaat/body-fit-sportsnutrition/isolaat-perfection

gainmaster · 17 dec 2011

Zuipschuit zei:
Bullshit story, het zeer komt van lactose die in de Whey zit. Je zou in dat geval een isolaat eiwit moeten hebben, bijvoorbeeld deze (0.025gr lactose per 100): http://bodyenfitshop.nl/whey-isolaat/body-fit-sportsnutrition/isolaat-perfection
dat zal je uitslag verminderen / op zijn tijd doen verdwijnen.
http://bodyenfitshop.nl/whey-isolaat/body-fit-sportsnutrition/isolaat-perfection

Precies maar ondertussen wel gewichten blijven HEFFEN!

Robit · 17 dec 2011

Gainmaster, je zegt nu twee dingen doorelkaar haha

@ Zuipschuit; Hier heb ik wat aan. Thanks voor de info. Ik zal deze whey gaan proberen

miko074 · 17 dec 2011

harder trainen!

fitness beginer · 17 dec 2011

isolaat is de oplossing, ietsjes duurder wel.

Robit · 18 dec 2011

miko074 zei:
harder trainen!

Nog harder? Ik ben 176 - 177... Ik wil niet nog breder worden dan ik al ben want dan ga ik op een ingedrukte hulk lijken

---------- Post toegevoegd Sun 18 Dec 2011 om 00:48 ----------

fitness beginer zei:
isolaat is de oplossing, ietsjes duurder wel.

Dat is 2-0 voor de isolaat whey... Ik ga 'm morgen bestellen. Ik laat jullie de uitslag weten

poloer · 18 dec 2011

Robit zei:
Nog harder? Ik ben 176 - 177... Ik wil niet nog breder worden dan ik al ben want dan ga ik op een ingedrukte hulk lijken

---------- Post toegevoegd Sun 18 Dec 2011 om 00:48 ----------

Dat is 2-0 voor de isolaat whey... Ik ga 'm morgen bestellen. Ik laat jullie de uitslag weten

Not sure if srs? U trolling?

De uitslag op je gezicht bedoel je?

KlaasXXL · 18 dec 2011

Robit zei:
Nog harder? Ik ben 176 - 177... Ik wil niet nog breder worden dan ik al ben want dan ga ik op een ingedrukte hulk lijken

Je bent je er wel van bewust dat dit een bodybuilding-forum is? :windup:

Bob1337 · 18 dec 2011

poloer zei:
not sure if srs? U trolling?

De uitslag op je gezicht bedoel je?

dis

Robit · 18 dec 2011

KlaasXXL zei:
Je bent je er wel van bewust dat dit een bodybuilding-forum is?

Betekent bodybuilder dan per definitie dat je een Alistair Overeem moet worden?

Bicepz · 18 dec 2011

Robit zei:
Betekent bodybuilder dan per definitie dat je een Alistair Overeem moet worden?

Nee, groter!

miko074 · 18 dec 2011

Ahahhaha als je echt goed traint en dan whey neemt krijg je niet zo snel uitslag je spieren zjn open voor herstel.

Niet trainen en whey neemt dan begrijp ik t wel

Ik neem zelf gwn whey perfection #de best

Briekie · 18 dec 2011

heel veel mensen krijgen puisten van lactose hoor kerel.
hydrolisaat of anders peptopro.

Robit · 18 dec 2011

miko074 zei:
Ahahhaha als je echt goed traint en dan whey neemt krijg je niet zo snel uitslag je spieren zjn open voor herstel.

Niet trainen en whey neemt dan begrijp ik t wel

Ik neem zelf gwn whey perfection #de best

Door dit soort advies gaan mensen ongezonde dingen doen grote vriend

Alphabet · 18 dec 2011

Zuipschuit zei:
Bullshit story, het zeer komt van lactose die in de Whey zit. Je zou in dat geval een isolaat eiwit moeten hebben, bijvoorbeeld deze (0.025gr lactose per 100): http://bodyenfitshop.nl/whey-isolaat/body-fit-sportsnutrition/isolaat-perfection
dat zal je uitslag verminderen / op zijn tijd doen verdwijnen.

Official boardsponsor?

Robit · 18 dec 2011

Briekie zei:
heel veel mensen krijgen puisten van lactose hoor kerel.
hydrolisaat of anders peptopro.

Thanks voor het advies Briekie. Die peptopro hou ik erin als 2e optie!

newinthegame · 18 dec 2011

Robit zei:
Ja, ik ben dus één van die gasten die heel enthoushiast wilt gaan trainen om wat strakker en atletischer te worden. Ik ren met een bigsmile naar de sportzaak om wat wheypoeder te kopen (aarbei smaak) best wel lekker. Maar dan word ik een paar dagen later wakker met een lading puisten in mn gezicht.

Whey shakes gaan voor mij dus niet werken. Heeft iemand misschien wat tips voor een vervanger van deze shakes of is het gewoon het één of het ander in mijn geval?

haal isolaat whey op.
anders moet je weinig whey gebruiken
bij 30 gram heb ik die puisten niet erg

dandone · 18 dec 2011

isolaat is de oplossing zoals eerder vermeld (2x al

)

beetje offtopic.. maar ben het echt met je eens, bodybuilding betekend niet een mongolisch groot monster te worden nee. bb = het bouwen van het lichaam dat jij wilt, deal with it

Whey shake vervangers

Novice

Advanced Bodybuilder

Advanced Bodybuilder

Advanced Bodybuilder

Novice

Cool Novice

Competitive Bodybuilder

Novice

Dutch Bodybuilder

Cool Novice

Competitive Bodybuilder

Novice

Advanced Bodybuilder

Cool Novice

Ripped Bodybuilder

Novice

Advanced Bodybuilder

Novice

Freaky Bodybuilder

Cool Novice

Soortgelijke topics