WEDSTRIJD Win BULK POWDERS Pure Whey Protein Bundle

[RFFNCK]

1. Intensiteit. Train als een beest!
2. CORRECTE en voldoende voeding. Eet als een beest!
3. Consistentie. Blijf dit volhouden en je zal groeien!

 

[Nootmuskaatje]

Leuke actie!

1. Eet, eet en eet.
2. Train elke spiergroep 2/3 x per week
3. Never skip leg day.

 

[nick22]

1. Shakes
2.Shakes
3.Nog meer Shakes

 

[BigBang]

1. Kennis is macht: Lees en onderzoek, en stel een voor jou realistisch doel!
2: Toepassing: Gebruik de kennis voor je trainingen, rust, en voeding.
3: Zelfreflectie: Wees kritisch op jezelf en je resultaten. Geniet van je progressie dan blijf je gemotiveerd.

 

[Tricepsmaster]

1.train minstens 4 maal per week(zwaar), max 8reps max 4 sets per oefening.(4 a 5 oefeningen per spiergroep)
2.eet voldoende,vooral eiwitten, whey s'morgens en voor en na training ,caseine voor slapen
3.rust voldoende,geen spieren trainen die nog zeer stijf zijn van vorige training,en slaap voldoende.
grtz

 

[Panda11]

Benieuwd naar de winnaar! Zou een mooi eindejaarsgeschenk zijn

 

[Gym4life]

1.geloof in jezelf en laat je niet intimideren door andere
2. No pain no gain !
3. Alles staat en valt onder voeding.

 

[polotraxx]

1. Eten, goed eten! Al kan een cheatmeal ook wel eens niet slecht zijn zolang het binnen de perken blijft
2. Gericht trainen op de manier die voor jou werkt. Ook genoeg rust/slaap is belangrijk (geen slaap tussen sets natuurlijk )
3. Doe het met plezier, wissel af, probeer eens iets anders. Hou het leuk en en hou het vol

 

[BULK POWDERS]

Dank voor al jullie geweldige tips! De winnaar van deze BULK POWDERS wedstrijd is geworden BigBang met zijn 3 top tips. Gefeliciteerd BigBang! De Pure Whey Protein Taster Bundle is voor jou! Stuur ons ajb een PM met je adresgegevens, je telefoonnummer (nodig voor onze koerier) en welke 5 smaken Pure Whey Protein jij wenst te ontvangen.

1. Kennis is macht: Lees en onderzoek, en stel een voor jou realistisch doel!
2: Toepassing: Gebruik de kennis voor je trainingen, rust, en voeding.
3: Zelfreflectie: Wees kritisch op jezelf en je resultaten. Geniet van je progressie dan blijf je gemotiveerd.

Klik om te verkleinen...

 

[FREAKJAM]

Gefeliciteerd!

 

[marina1975]

Gefeliciteerd!

 

[Gym4life]

Proficiat, geniet ervan !

 

[BigBang]

Super... Bedankt BulkPowders...

Komt goed van pas..

Ik train nu een halfjaar en boek al veel progressie, maar tot nu toe geen enkel supplement gebruikt. Dit wordt dus mijn eerste kennismaking met extra eiwitten. Ben benieuwd...

 

[Ano_87987]

Damn. Gefeliciteerd Sheldon.