jochi
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 21 feb 2011
- Berichten
- 454
- Waardering
- 21
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 84kg
- Vetpercentage
- 10%
Beste BB'ers
Zoals velen van jullie weten heb ik en half jaartje geleden een kuurtje Anavar only kuurtje gedaan en er een log van bij gehouden ( eindelijk beginnen met anavar only)
Ik ga morgen beginnen met winny only ( 50mg 6 weken lang en 2 weken na kuren,Ja ik doe wel een nakuur).
Mijn plan is om dit kuurtje te loggen en te kijken wat het verschil is met Anavar en mijn ervaringen met jullie te delen.
Voeding heb ik niks aan veranderd,doe het zelfde als bij me vorige kuur!
Sups:
Visolie
Glucosamine
Multi Vitamines
Whey proteine
extra vitamine B5
Creatine(pas in de nakuur)
Stats:
170 82kg 10%
Trainingsschema:
Ma: Borst Bicep
Di: Benen Buik
Wo: Rust ( beetje cardio)
Do: Schouders Tricep
Vr: Rug Buik
Za: loop ik meestal een uur hard of zwemmen
Zo: Rust
Vragen of opmerkingen?
Begin nou niet over test e dit of dat want dat gaat nog niet gebeuren alles op z'n tijd!!
Alvast bedankt voor het lezen!!
Zoals velen van jullie weten heb ik en half jaartje geleden een kuurtje Anavar only kuurtje gedaan en er een log van bij gehouden ( eindelijk beginnen met anavar only)
Ik ga morgen beginnen met winny only ( 50mg 6 weken lang en 2 weken na kuren,Ja ik doe wel een nakuur).
Mijn plan is om dit kuurtje te loggen en te kijken wat het verschil is met Anavar en mijn ervaringen met jullie te delen.
Voeding heb ik niks aan veranderd,doe het zelfde als bij me vorige kuur!
Sups:
Visolie
Glucosamine
Multi Vitamines
Whey proteine
extra vitamine B5
Creatine(pas in de nakuur)
Stats:
170 82kg 10%
Trainingsschema:
Ma: Borst Bicep
Di: Benen Buik
Wo: Rust ( beetje cardio)
Do: Schouders Tricep
Vr: Rug Buik
Za: loop ik meestal een uur hard of zwemmen
Zo: Rust
Vragen of opmerkingen?
Begin nou niet over test e dit of dat want dat gaat nog niet gebeuren alles op z'n tijd!!
Alvast bedankt voor het lezen!!
Laatst bewerkt:




