Ja ik als vrouw vind het wel fijn om apart ook mijn onderarmen te trainen......tegen hangend onderarm!!gewoon even nieuwsgierig?
Hoef geen grote spiermassa daar...wel verstevigd is.
Laatst bewerkt:
Zijn hier ook mensen die onder arm apart trainen ?
- Topic starter sjorsdoren94
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 23
- Weergaven 2.047
- Volgers 16
-
- Tags
- trainen
Hoef geen grote spiermassa daar...wel verstevigd is.
rob91
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 16 feb 2010
- Berichten
- 5.466
- Waardering
- 1.743
- Lengte
- 1m87
Testosteronbom
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 10 jul 2015
- Berichten
- 1.519
- Waardering
- 749
gewoon even nieuwsgierig
Biceps, triceps en onderarmen train ik samen, 1 keer per week.
Andere spieren doe ik 2 keer per week.
GymLifeOfficial
Novice
- Lid sinds
- 29 apr 2015
- Berichten
- 11
- Waardering
- 0
Soortgelijke topics
- Gesloten
- Vraag
