Je gebruikt een verouderde webbrowser. Het kan mogelijk deze of andere websites niet correct weergeven. Het is raadzaam om je webbrowser te upgraden of een alternatieve webbrowser te gebruiken.
Vergeef mij m'n kritiek, maar met die stats ga je toch niet kuren man? Je kan naturel nog makkelijk 15+kg winnen.
Ik zie er echt de meerwaarde niet van in. Ik ben een jaartje geleden begonnen met een zeer strikt voedingsschemaen trainde 5 dagen in de week. Stats op dat moment waren 1.80m en...
Tegenwoordig moet iedereen meteen een Coleman fysiek hebben. Zijn basis is meer dan rotsvast, vooral zijn benen. Het enige wat hij nu nog hoeft te doen is vreten als een gek, mits verantwoord, een goed voedingsschema en vooral veel blijven trainen.
Ziet er goed uit kerel! Als jij voldoende op je voeding blijft letten en gaat vreten als een beest haal je die 12kg nog wel veel eerder dan in 2 jaar hoor ;)
Jow mijn eerste post hier mensen en het moet gelijk over mijn borstspieren gaan! Ik ben er namelijk niet tevreden mee! Hetzelfde geld voor mijn bovenbenen. Ik kan niet zeggen dat ik nou van die vatsige benen heb, maar ik zou het toch graag helemaal slank en strak willen trainen.
Heb namelijk...