Dat is gewoon en kwestie van proberen, denk ik. Ik neem de visolie, aniracetam, choline bitartrate en vinpocetine gedurende m'n ochtendshake met gemalen havermout... Werkt prima voor mij.
Edit: aniracetam, choline bitartrate en vinpocetine nu vervangen door NeuroStim, maar zelfde principe :)