Recente inhoud door Marcbb

Talent does beat hard work.De volheid en rondheid van zijn spieren maakt Phill echt de champ want qua grootte overklaste Kai hem op de meeste fronten. Roelly had wel boven Jay mogen eindigen. Ik vond Jay er echt heel slecht bij staan maarja hij heeft ook een lange blessure gehad.

Zal er op letten, Ben gewoon van plan heel clean te eten kwark, bruine rijst met tonijn ect dat soort dingen. Verwacht dat het dan wel goed komt. Bedankt voor je reactie :) ---------- Post toegevoegd 18 June 2013 om 21:46 ---------- Wat zijn de voordelen van xtend ten opzichte van Mp?

Hee lui, Ik ben van plan Dexaprine te gaan gebruiken met cutten. Opzich niks speciaals maar ik ben bang dat ik met dexaprine zo snel afval dat ik ook veel gains verlies. Daarom denk ik eraan om ook nog muscle protect erbij te gebruiken om het spier verlies te minimaliseren. Zou dit...

Zyzz met meer massa zou mijn ideale lichaam zijn denk ik. Vind zn fysiek echt mooi alleen meer massa :)

100 kg wegen met 10% Bf.

Waarom zou je dit eigelijk willen weten?

Ik weet niet of je wel goed gelezen hebt hoor grapjas maar ik heb dat een keer gedaan en heb verder gewoon een normale split dus als je geen serieus commentaar kan geven doe het dan ook niet :cool:

Uhmm ik heb een split schema van 6 dagen hoor allen ik had een vrije dag en ik hoorde dat het goede resultaten opleverde dus ik dacht ik probeer het eens. Maar bedankt voor je uiterst intelligente mening . ---------- Post toegevoegd Sat 12 May 2012 om 18:15 ---------- Ja ik weet dat ik veel...

:d ---------- Post toegevoegd Sat 12 May 2012 om 15:44 ---------- Nee maar weet iemand wat ik eraan kan doen want ik kan geen bicep curl meer doen of ik heb hetgevoel dat mn arm eraf valt.

Ja steeds na een uur flink eten shakje erbij...

..

Kan je van N1 een dubbele dosering nemen om aan je 5 gr te komen of is dat gevaarlijk?

hier heb je hem mick: http://www.bodyenfitshop.nl/creatine-toppers ---------- Post toegevoegd Tue 8 May 2012 om 21:55 ---------- Maar goed weet iemand of het dus verstandig is om een dubbele portie NR1 te nemen om aan 5 gr creatine te komen of is dat slecht voor je ?

Ohh heel raar want ik keek bij body en fit shop en dan creatine en dit stond bij de toppers :eek:

In nr1 zit per dosering zo'n 3 gr creatine. Ik vind dat ietwat weinig ik denk dat ik zo'n 5 gr moet hebben per dag. Raadden jullie dan een dubbele dosering aan of wordt dat teveel ivb de andere substaties die er in nr 1 zitten?