Recente inhoud door Sarze

Had het niet gezien tot nu pas. Ik doe nu 3 maal in de week 40 minuten crosstrainer na mijn workout. En elke week een dag meer tot ik 5 dagen in de week 40 minuten doe.

Ik zal de app eens bekijken , ik hou jullie zeker op de hoogte ! Alvast bedankt

Bedankt voor de reactie's. Ik denk eraan om begin de kerstvakantie te beginnen met cutten. Maar ik heb geen idee hoe ik moet cutten , ik zag de topic wel op dbb forum maar snap er nog altijd zeer weinig van. Vraag ik het best in mijn fitness voor een voedingsschema of kijk ik best rond op internet?

Ik ben 16 jaar en zou willen weten als het beter is om nog door te bulken of beginnen met cut ? Ik weeg 97,6kg.

Bedankt voor de reacties , ik train zo hard mogelijk 5-6 dagen in de week! Ik weet niet precies mijn gewicht maar dit zal ik vanavond updaten ---------- Toegevoegd om 11:55 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 09:34 ---------- Ik weeg 97,6kg is dit niet te veel ?

Train nu al een eindje en zie wel resultaten maar mijn vraag is als ik nu beter zou gaan cutten ? Ik weeg rond de 90-95k en heb een lengte van 1m86.