acromion

Beste mensen, ik sukkel al 3 jaar met chronische schouderpijn maar heb het tot recentelijk kunnen onderdrukken met pijnstillers, maar deze werken niet meer. De orthopedist raad me aan om dit chirurgisch te behandelen maar ze kunnen niet garanderen dat de pijn volledig zal weggaan. Daarom ben...

Wie doet de bench press volgens de bi acromion meting en komt 1.5 uit ? Ben er eigenlijk wel benieuwd naar . Heb het even geleden eens geprobeerd en ik zat dus op 60cm tussen wijsvingers wat ik bijna close grip vind . bij mezelf gemeten : 40cm x 1.5 = 60 . normaal gesproken zit ik op...

De laatste 1,5 maand heb ik een lichte pijn aan m'n linkerschouder bij borstoefeningen, voornamelijk bij m'n decline bench press. De dag na m'n borsttraining voel ik een precies lichte stijfheid aan m'n linkerschouder. Als ik op dat uitsteeksel op het uiteinde duw, de uitstulping tussen men...

Ben net terug van de dokter. Ik heb niks voor aan de rotator cuff, maar erboven wel, de acromion clavicularis ofzo zei hij, zo op het uiteinde van men schouder. Het gaat om lichte degeneratie, dus slijtage. Nu verwees hij me door naar de fysiotherapeut. Hij zei dat ik m'n fitness sowieso...