wel, ik heb niet zoveel meer gepost wegens tijdgebrek, hier gaat hij dan he :
Ik heb nu week 4achter de rug en ga de 5de in, met mijn kuur van test/deca. Wat mijn kracht betreft is alles wel zeer goed, ik ben echt vooruit gegaan in bench enz..., de 100Kg gaat zonder veel "moeite" de lucht in...