twijfel

looop nu al een tijdje te tubben wat te doen ... Heb eigenlijk een te hoog vetpercentage maar ook eigenlijk nog te weinig spiermassa ... dus aan de ene kant wil ik heel graag doorbulken maar dan wordt ik nog vetter .... Wat te doen :S???

Ik ben al 14 kg kwijt en ik ben iets van een goede 4.5 maanden bezig, maar ik twijfel of ik wel echt vet of wat dan ook afval. Ik weeg nu iets van een 89 kg en ben 1.90 m maar ik heb nog echt een pens, als ik ga zitten of zo dan zie je nog al dat vet. Ik ben wel even gestopt met traine en ben...

[Link niet meer beschikbaar] Geweldig! ;)

Hallo iedereen! Ik ben sinds 2weken weer ernstig aan het trainen geslaan, ik neem enkel aminozuren(3way eiwit van maximize) supplementair... Met betrekking hiertoe zit ik met vragen, door de examens moet ik overdag studeren en kan ik pas gaan trainen vanaf half 8 's avonds, 1.5 uur na...

Hallo ik twijfel over mijn 5 daagse schema ff wat info: - Hoelang je traint Train nu een jaar serieus - Wat je doel is Massa - Waar je prioriteiten liggen Niet een bepaalde spiergroep - Beschikbaarheide apperatuur Oldskool gym dus alles wel - Beschikbare tijd 7 dagen per week Misschien...

misschien kunnen jullie me helpen,heb nml t volgende: ga beginnen met dit kuurtje w1t/m4 50mg anapolon p/d w1t/m10 500mg test enanthaat p/w w1t/m10 400mg deca,maar heb t niet meer zo op deca(verschillende redenen) weet dat er ook andere middelen als alternatief kunnen maar wil...

Heb een lichte schouderblessure, dat is op zich het probleem niet. Maar heb ook aan de achterkant van mijn schouderblad al jaren last van irritaties, soms een volledige blokkade zodat mijn nek echt vast zit. Heb er gelukkig niet altijd last van, maar heb nu dus een blessure opgelopen aan mijn...

ik twijfel nu een beetje na het lezen van diverse whey-posts... over de iname vedeeld over mijn dag... Volgende tijden nuttig ik een maaltijd !! zit momenteel in de bulk ! voor minimaal 2 jaar !! :evil2: (hoezo niet hardcore :D ) Kunnen jullie naar aanleiding van het volgende gegeven...

Maandenlang heb ik me vermaakt op dit forum maar er komen nu zoveel kinderachtige regeltjes dat ik er over twijfel alleen nog maar te gaan lezen op dit board.. Komt erbij het gestapo gedrag van sommige mods(het welbekende flamen oproepen en dan dreigen met sancties.) Dit alles komt op mij...

1 Woord: Schandalig! :mad: