1,2,3,4, SniperX deserves more.. muscle.

[Grotesuriman]

vakantie?

 

[Obeb]

vakantie?

Klik om te verkleinen...

Jongen wat denk je wel niet!

Ik quote snipperX:

Gestopt met trainen? Ik ben gestopt met trainen op het moment dat ik dood ben... snappiej?

Klik om te verkleinen...

 

[Big-J]

1,2,3,4, SniperX deserves.... a bigger weewee

 

[Luc M]

Bench Press 3x22.5kg

MP 1x10x25kg
1x5x27.5kg
1x4x31.5kg (Rep PR)

Klik om te verkleinen...

Waarom maak je maar 3 reps op de bench?

Denk je zou die uber pecs te creëren?

En daar tegenover staan dan wel 3 setjes schouder.

 

[critmonster]

Waarom maak je maar 3 reps op de bench?

Denk je zou die uber pecs te creëren?

En daar tegenover staan dan wel 3 setjes schouder.

Klik om te verkleinen...

het is dan wel met 31.5 kg. dus zo moet het wel lukken, het is zijn pr

 

[X.]

Ik denk dat hij zeker wel reps kan maken op die 30kg, erg slap is hij niet en zijn lichaam is nu al wel gewend geraakt aan krachttraining.

Hoe dan ook, ga zo door!

 

[sniperx]

Thnx.

Luc, dat is 3x10 BP.

 

[sniperx]

Log op slot wegens vertrek.