15 jaar bodybuilder

[Russian Bear]

ik maakte in het begin iig de zelfde gains als nu, terwijl ik in het begin geen voedingsschema had en in vet% ben gezakt

nu wel voedingschema's betere vorm en even veel spiergroei maar ik kom aan in vet

Baal er wel van dat ik zo laat ben begonnen met goed voedingsschema

 

[Killy]

Kan wel moeilijk gaan doen nu, maar dat hangt toch aan een aantal factoren af. Iemand die net begint met trainen heeft vaak een slecht voedingsschema en een klote trainingsschema. Als je eenmaal een tijdje bezig bent, dan zal je afwisselen van trainingsschema's en een veel beter voedingsschema hebben? Eventueel het gebruik van supps. Dus ik vind het bullshit haha, maar dat zal wel weer per persoon verschillen natuurlijk

Klik om te verkleinen...

dit is toch aardig een feit, maar oke, als jij weer zo nodig mieren moet gaan nken doe je dat toch lekker!

 

[Ecto19]

dit is toch aardig een feit, maar oke, als jij weer zo nodig mieren moet gaan nken doe je dat toch lekker!

Klik om te verkleinen...

nee, geen feit maar uit persoonlijke ervaring gebleken dat het bij de meerderheid het wel zo is

 

[Killy]

nee, geen feit maar uit persoonlijke ervaring gebleken dat het bij de meerderheid het wel zo is

Klik om te verkleinen...

oke arnold, mijn fout.

 

[Russian Bear]

@ killy, zullen we hem gewoon gelijk geven want dat krijgen we toch nooit van hem,

Laat hem maar de gains van zijn leven maken als die langer bezig is, alleen maar leuk voor hem

 

[Ecto19]

haha yes krijg me gelijk
maar ik snap wel wat jullie bedoelen

 

[Russian Bear]

haha yes krijg me gelijk
maar ik snap wel wat jullie bedoelen

Klik om te verkleinen...

Hou maar op met juichen want we zijn er nog niet uit of we je gelijk geven of niet

 

[Ecto19]

Hou maar op met juichen want we zijn er nog niet uit of we je gelijk geven of niet

Klik om te verkleinen...

hoor het wel als jullie er uit zijn

 

[Russian Bear]

hoor het wel als jullie er uit zijn

Klik om te verkleinen...

Is goed, als je tot die tijd helemaal niets post zou dat geweldig zijn

 

[Killy]

beertje, ik denk dat we maar eens samen moeten komen voor een grondig ruggespraak geval, keer biertje pakken?

DIt is wel zo'n geval dat aardig wat anti deprisiva + alcohol nodig heeft

 

[Russian Bear]

Helemaal goed brah, laat jij jou secretaresse mijn secretaresse bellen en dan gaan we lunchen.

@ ecto19, we laten je weten wat er uit het gesprek voorkomt aangaande jou toekomst op dit forum

 

[Killy]

Helemaal goed brah, laat jij jou secretaresse mijn secretaresse bellen en dan gaan we lunchen.

@ ecto19, we laten je weten wat er uit het gesprek voorkomt aangaande jou toekomst op dit forum

Klik om te verkleinen...

Laat je wel oppikken door mijn bouncer met mijn limo

 

[Russian Bear]

Laat je wel oppikken door mijn bouncer met mijn limo

Klik om te verkleinen...

Graag een extra limo voor mijn entourage

 

[Krakatoa]

Deze kloon is wel erg slecht

62 kilo woog ik toen ik.. 14 was

 

[Killy]

Deze kloon is wel erg slecht

62 kilo woog ik toen ik.. 14 was

Klik om te verkleinen...

zullen we eens kijken hoeveel ik weeg als ik even oud ben als jij nu bent!

U mirin brah?

 

[Russian Bear]

Deze kloon is wel erg slecht

62 kilo woog ik toen ik.. 14 was

Klik om te verkleinen...

Hij is zelf 15

 

[Killy]

Hij is zelf 15

Klik om te verkleinen...

shit

 

[Krakatoa]

zullen we eens kijken hoeveel ik weeg als ik even oud ben als jij nu bent!

U mirin brah?

Klik om te verkleinen...

Spieren leuk, spieren zijn fijn
jouw lelijkheid echter, zal over 3 jaar alleen nog maar erger zijn

Spoiler

Groetjes, Umad

 

[Killy]

Spieren leuk, spieren zijn fijn
jouw lelijkheid echter, zal over 3 jaar alleen nog maar erger zijn

Spoiler

Groetjes, Umad

Klik om te verkleinen...

tja, gelukkig kan ik mijn ogen dicht doen en net alsof doen alsof al die puisten op mijn toekomistge lelijke vriendin eigenlijk honderde kleine tietjes zijn!

 

[gast 301121]

nog steeds geen foto's ?