Nosferatu010
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 20 sep 2006
- Berichten
- 1.247
- Waardering
- 107
- Lengte
- 1m86
- Massa
- 96kg
- Vetpercentage
- 15%
4% vet verbranden in 7 dagen?
- Topic starter nwa1982
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 29
- Weergaven 3.548
- Volgers 9
-
- Tags
- vet
Temujin
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 30 jan 2009
- Berichten
- 1.124
- Waardering
- 82
- Lengte
- 1m76
- Massa
- 83kg
- Vetpercentage
- 12%
4% vetverlies is bij hem dus zo'n 5 kg. Dan heeft hij in die zeven dagen een kcal tekort van ongeveer 43 000 kcal gecreëerd. Dat is ruim 6000 kcal per dag.
Need to say more?
- Lid sinds
- 7 jun 2009
- Berichten
- 17.057
- Waardering
- 2.490
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 91kg
nwa1982
Cool Novice
- Lid sinds
- 30 jan 2011
- Berichten
- 149
- Waardering
- 0
- Lengte
- 1m65
- Massa
- 78kg
Chromath
Cool Novice
- Lid sinds
- 6 mei 2011
- Berichten
- 157
- Waardering
- 0
- Lengte
- 1m76
- Vetpercentage
Krakatoa
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 18 mei 2010
- Berichten
- 6.995
- Waardering
- 1.346
- Lengte
- 1m92
- Massa
- 92kg
Hallo, jij bent de knul in kwestie?
hemmiet
Novice
- Lid sinds
- 11 mei 2011
- Berichten
- 10
- Waardering
- 0
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 79kg
- Vetpercentage
- 8%
Nee ik ben nieuw hier op het forum: vandaar the ''hello DBB forum btw...'' Jij bent de r*tard van 't forum blijkbaar?
- Lid sinds
- 14 mrt 2010
- Berichten
- 24.605
- Waardering
- 12.551
burnside0575
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 31 jan 2008
- Berichten
- 1.054
- Waardering
- 120
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 85kg
hahahaha 
wel goed dat die bolle wat aan zn gewicht wil doen. jammer dat hij denkt die ie nu echt 4% kwijt is, dan valt de meting over een tijdje mss weer vies tegen en daar gaat alle motivatie weer. Aan de andere kant zou ik niet graag degene zijn die hem moet vertellen dat ie eigenlijk maar 1% kwijt is. moeilijk moeilijk, blijf hem motiveren iig! 
Ik hoop dat ie lekker vooruit gaat.
@hemmiet: welkom. ben je vroeger dik geweest?
wel goed dat die bolle wat aan zn gewicht wil doen. jammer dat hij denkt die ie nu echt 4% kwijt is, dan valt de meting over een tijdje mss weer vies tegen en daar gaat alle motivatie weer. Aan de andere kant zou ik niet graag degene zijn die hem moet vertellen dat ie eigenlijk maar 1% kwijt is. moeilijk moeilijk, blijf hem motiveren iig! Ik hoop dat ie lekker vooruit gaat.@hemmiet: welkom. ben je vroeger dik geweest?
Laatst bewerkt:
