21mi0
Cool Novice
- Lid geworden
- 17 apr 2012
- Berichten
- 124
- Waardering
- 2
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 88kg
- Vetpercentage
- 12%
Hallo iedereen,
Ben op dit moment 8 maanden bezig met krachttraining. Ik ging van 83 kilo naar op dit moment 93 kilo. Ik was de eerste drie maanden bezig met fullbody schema's. Daarna overgegaan op split en nu bezig met UB/LB. Op dit moment ben ik aan het twijfelen om door te gaan met bulken of nu te gaan beginnen met cutten. Mijn VP vind ik zelf wel redelijk hoog en zou graag kijken of ik wat meer definitie erin kan brengen en vanuit daar dan door te gaan met clean bulken. Graag jullie advies hierover!
Geen foto's van me benen maar die komen nog!
Mijn stats zijn:
BP: 80 x 3
DLift: 120 x 6
Squat: 90 x 6
Ben op dit moment 8 maanden bezig met krachttraining. Ik ging van 83 kilo naar op dit moment 93 kilo. Ik was de eerste drie maanden bezig met fullbody schema's. Daarna overgegaan op split en nu bezig met UB/LB. Op dit moment ben ik aan het twijfelen om door te gaan met bulken of nu te gaan beginnen met cutten. Mijn VP vind ik zelf wel redelijk hoog en zou graag kijken of ik wat meer definitie erin kan brengen en vanuit daar dan door te gaan met clean bulken. Graag jullie advies hierover!
Geen foto's van me benen maar die komen nog!
Mijn stats zijn:
BP: 80 x 3
DLift: 120 x 6
Squat: 90 x 6
Laatst bewerkt: