Abs

[Richard Batsbak]

Wazzup: ooooooh nu snap ik het xd en MikieB: nee hoor

New Kids <3

 

[Turdie]

4-5 oefeningen volgens mij. Maar compounds als squatten en deadliften pakken de abs ook goed mee

 

[Richard Batsbak]

Dat geloof ik best, TS zei alleen dat er 'eigenlijk maar 35 % in zit'. Dus ging ik er vanuit dat een of andere brainiac hem verteld had dat supp-stores liegen over de inhoud van hun producten.

Klik om te verkleinen...

nee joh