Allergisch voor noten, hoe aan vetten te komen?

[chillcat345]

Als je dan toch zo "zelfstandig" bent zou ik als ik jou was je moeder lief aankijken en terug gaan naar de moedermelk. Zit ook vol vetten en eiwitten. Hoef je ook niet te koken....

(Alle gekheid op een stokkie) als je een sterk en gezond lichaam wilt zal je er toch echt iets voor moeten gaan doen.

 

[Arnoh]

Informatie inwinnen om een sterker en gezonder lichaam te krijgen, maar dan hoef ik toch niet gelijk superfanatiek te zijn?

Klik om te verkleinen...

Je bent heus niet super fanatiek als je zelf een zalm mootje klaarmaakt om op te eten hoor En als jij een sterker gezonder lichaam wil, zul je toch echt je mentaliteit moeten aanpassen.
Want je zult misschien het eerste jaar dat je bezig gaat wat gaan gainen, maar als je niet serieus met je voeding bent zul je na dat 1ste jaar een plateau bereiken.

Maar goed, als je gemotiveerd genoeg bent dan zul je hier zelf ook achter gaan komen