Week 7.
Tjongejonge. Deze week was echt een lange week, en helaas ook eentje vol avontuur. Geen onderverdelingen deze keer, want anders zou de structuur helemaal zoek zijn.
Waar moet ik beginnen...
Eind vorige week was alles weer goed voor een paar dagjes met mijn vriendin en toen kreeg ik zoals reeds vermeld het lumineus idee om nog wat extra gear te zetten. Resultaat was goed op weg en ik zat volgens de elektroweegschaal, of hoe dat ding ook moge heten, op 8% op 78,5kg, en ik zag er ook best wel naar. Helaas kregen we net daarna weer vlammende ruzie. Geen gewone ruzie, maar het soort ruzie waardoor koppels uit elkaar gaan en mensen scheiden.
Toch echt de hele week kapot van geweest om eerlijk te zijn. Hoorcollege's overgeslaan, amper gegeten, trainingen gingen compleet fout natuurlijk en mezelf de hele dag geëntertaind met hallucinante theoriën over het "hoe", "waarom" en wat na onze ruzie".
Mentaal gewoon helemaal leeg... Geen levenslust meer. Als ik wat at, was het niet de beste voeding... Om mijn hoofd vrij te maken symbolisch alle orals gestopt, Cold Turkey. Kletskabam van 75mcg naar 0mcg T3. Daardoor stoppen de 19-Nors tegelijk met mijn Test. Hopelijk brengt dat geen problemen.
het resultaat is dat deze week mijn BF% weer wat gestegen is, en acné ietsje de kop op heeft gestoken. Ik zou je graag vertellen dat we het goedgemaakt hebben, maar dat is op dit moment nog niet echt het geval. Daarna tijdens legs mijn operatiewonde van net voor de kuur ook weer opengescheurd en geïnfecteerd, dus het hek was helemaal van de dam.
Normaliter betekent dat niet meer trainen, operatie, immobiliteit en geen zon zee en strand voor een lange tijd. Omdat dit letsel nu al meer dan 3 jaar mijn leven verziekt heb ik beslist het niet langer mijn leven te laten controleren. Compounds voor legs zullen niet meer doenbaar zijn helaas. Uiteraard zal ik op controle gaan bij de chirurg, maar als hij niks leuks te vertellen heeft houd ik het daar gewoon op. Ik wil gewoon eindelijk een normaal leven kunnen leiden zonder constant aan mijn bed genageld te liggen wanneer ik eigenlijk ziek hard aan het trainen moeten zijn, zou moeten uitgaan en een diploma halen. Al 3 zomers heeft dit voor me verpest maar nu houdt het op.
Vandaag ben ik dus gewoon ziek hard gaan trainen, en toen ik in de spiegel keek voelde ik toch wel enige vorm van voldoening. In de tijdspanne van 7 weken heb ik echt best wel veel gerealiseerd, en ook al waren de omstandigheden verre van perfect; ik heb gewoon heel hard gewerkt.
Wat de toekomst brengt durf ik niet over speculeren, maar ik heb alvast een berg zaken geleerd die ik alvast graag zou neerschrijven.
-Wanneer je een nieuwe, onstabiele compound gebruikt doe je er goed aan eerste de korte ester te proberen.
-Test/Tren/Mast -Enanthaat houdt nog steeds best veel vocht vast terwijl je er tegelijk toch best droog uitziet (voor mij persoonlijk).
-Gebruik geen Tren als je een losbandige partner of onstabiele relatie hebt.
-Gebruik geen Tren als je trust-issues hebt
-Gebruik geen Mast als je jong bent en je partner niet elke dag kunt kapotboren.
-Blijkbaar voelde ik me stervende omdat ik alle T3 van de dag in 1 keer nam, best niet doen dus. Verdeel ze over de dag.
-Neem geen T3 als je weet dat er warm weer aankomt of je promoveert jezelf tot openbare zweetfontein.
-High volume trainen is niet echt aangeraden op T3, HIIT zou ik ook ten sterkste afraden.
Voor de fotohoeren hier: ik zal over elke dagen elkele foto's plaatsen in een zwemshort, aangezien ik mens physique wil doen is het het meest belangrijk hoe ik eruit zie in die poses. Ik zal ook enkele andere poses doen als ik er zin in heb, maar eerst en vooral een goeie belichting vinden.
.
