zou het nemen van 5-htp het emotieloze gedeelte misschien aanpakken? daarmee bedoel ik dan beide ksm-66 en 5-htp slikken
Dat is enorm retarded om te doen.
Wat je moet weten over ashwaganda is dat dit uit de Ayurveda geneeskunst komt. En 't niet zo is zoals traditionele westerse medicijnen waarbij je symptomen of klachten behandeld.
De naam is withania somnifera, dit betekent letterlijk Inducing Sleep.
Deze leer gaat meer over disbalans in een persoon, dat is waar ashwaganda ook meer adaptief werkt. Over deze leer weten westerse artsen dan bijvoorbeeld ook weer geen klap.
Wat je feitelijk wel moet weten is dat Ashwaganda sedatief is en downwerkend is. Dat maakt het effectief voor angst en stress waarin je energie omhoog gaat op een niet prettige manier. Het verlaagt onder andere je bloedsuikerspiegel en helpt bij een te snel werkende schildklier. Het thema hierin is altijd dat je te snel gaat , te opgefokt.
Neig je juist naar 'brain fog ' en voel je je zwaar en log gespannen. Dan zou ashwaganda dit behoorlijk uitvergroten. Daarmee ook een depressie of anhedonia uitlokken. Probeer dan Ginseng , letterlijk familie van Ashwaganda met een opverende werking.
Ervaar je anhedonia kap dan gwn met ashwaganda. Je energie is dan gwn te laag en je bent uit balans. Dit is een sedatief kruid. Depressie kan makkelijk uitgelokt worden door ashwaganda.
De boeit me niet mentaliteit zou enorm welkom zijn voor mensen wie het allemaal overboeit zeg maar. Daarom werkt het ook zo ontzettend verschillend voor verschillende mensen.
Mijn advies: ga naar een aryuvedisch arts als je traditionele kruidengeneeskunde toe wilt passen. Dit is een compleet andere wereld dan de westerse , deze pil werkt voor dit symptoom manier van werken.
5htp pakken hiervoor is absolute bullshit. Het is niet een serotonine tekort wat dit veroorzaakt. Het is dat je een sedatief kruid inneemt terwijl je stressniveau eigenlijk niet problematisch is. Zou dit (ashwaganda) ook nooit pakken bij depressie , mschn bij angst of extreme nervositeit.
Pak trouwens geen 5htp met Mdma of antidepressiva of in hoge dosis vanwege kans op serotoninesyndroom.