MuscleMeat

B&F fatburn stack VS Oxyelite logje (1 bezoeker)

Bezoekers in dit topic

Gestopt met trainen of gestopt met loggen? :D

Even uit nieuwsgierigheid, waarom neem je buiten Muscle Protect nog extra BCAA's en dewelke?

Ik had eens een pot muscle protect gewonnen, anders neem ik gewoon bcaa ;)

Ik ben niet gestopt met loggen, gewoon een beetje ziek geweest de afgelopen dagen. Vanochtend wel weer gaan trainen:

deadlift: 1x10x150, 1x5x160, 1x5x170
BOR: 1x5x100, 1x3x110
Lat PD: 1x10x100, 1x10x110, 1x10x120
Cable row: 1x10x90, 1x8x95
Barbell curl: 1x8x60, 1x8x65, 1x4x70
DB curl: 1x12x22, 1x11x24
Preacher curl: 1x10x55, 1x10x57.5
Wrist curl: 1x10x20, 1x10x22
Bent over raises: 1x12x16, 1x9x18, 1x6x20

[/FONT]
[/FONT][/FONT]
[/FONT]


[/FONT]
 
Ik had eens een pot muscle protect gewonnen, anders neem ik gewoon bcaa ;)

Ik ben niet gestopt met loggen, gewoon een beetje ziek geweest de afgelopen dagen. Vanochtend wel weer gaan trainen:

deadlift: 1x10x150, 1x5x160, 1x5x170
BOR: 1x5x100, 1x3x110
Lat PD: 1x10x100, 1x10x110, 1x10x120
Cable row: 1x10x90, 1x8x95
Barbell curl: 1x8x60, 1x8x65, 1x4x70
DB curl: 1x12x22, 1x11x24
Preacher curl: 1x10x55, 1x10x57.5
Wrist curl: 1x10x20, 1x10x22
Bent over raises: 1x12x16, 1x9x18, 1x6x20
Heb ik dat weer...zelfde training,maar man die gewichten, ik kom niet eens in de buurt, ben wel zo stijf als iets :p

Merk je nog iets van oxy?
 
Vertel anders even wat er gister op MMA training gebeurd is :)
 
Heb ik dat weer...zelfde training,maar man die gewichten, ik kom niet eens in de buurt, ben wel zo stijf als iets :p

Merk je nog iets van oxy?

Ik merk er nog wel wat van ja, maar toch niet zo veel. Neem nu altijd een extra cafeïne capsuletje erbij.

Vertel anders even wat er gister op MMA training gebeurd is :)

:roflol: weet ik nits van man :o
 
Spill them beans boy!

Bah. Critmonster kwam naar me toe en zei dat hij een weddenschap wou afsluiten. Hij beweerde dat hij een kerel van 19 jaar kende die mij een pak slaag zou geven in een MMA wedstrijd en die 14 kg minder dan mij woog en een ecto is. Natuurlijk de weddenschap aangegaan, en ja hoor, verloren... :mad:
 
Bah. Critmonster kwam naar me toe en zei dat hij een weddenschap wou afsluiten. Hij beweerde dat hij een kerel van 19 jaar kende die mij een pak slaag zou geven in een MMA wedstrijd en die 14 kg minder dan mij woog en een ecto is. Natuurlijk de weddenschap aangegaan, en ja hoor, verloren... :mad:
Maar je was ziek niet?
Pijnlijke is wel dat ie ecto is...nu lijkt me dat niet eens zo erg, wat heb je door die weddenschap verloren aan crit? :D

Je zou mij afmaken...no worries :p
 
Maar je was ziek niet?
Pijnlijke is wel dat ie ecto is...nu lijkt me dat niet eens zo erg, wat heb je door die weddenschap verloren aan crit? :D

Je zou mij afmaken...no worries :p

Gister was hij in topconditie hoor :) helemaal niet ziek.
 
Maar je was ziek niet?
Pijnlijke is wel dat ie ecto is...nu lijkt me dat niet eens zo erg, wat heb je door die weddenschap verloren aan crit? :D

Je zou mij afmaken...no worries :p

Wel als je al sinds je 14de met intensief MMA bezig bent? :D

En ik ben er 10 kg whey aan kwijt :mad::mad::mad:
 
Vandaag neem ik even een extra dagje rust. Ik ga wel cardio doen, maar de MMA training van gisteren was zo zwaar dat ik me nog niet goed hersteld voel.
 
Vandaag een dubbel pilletje Oxyelite genomen, ik ging er flink van stuiteren haha. Beetje te heftig misschien zelfs.

Squat: 1x5x145, 1x6x145
Leg press: 1x10x350, 1x10x380, 1x13x400
Leg extensions: 1x10x45, 1x11x50, 1x8x55
SLDL: 1x10x90, 1x9x100, 1x10x100
Seated calve raises: 1x5x120, 1x4x150, 1x3x170
Standing calve raises: 1x8x100, 1x8x110, 1x8x120

Morgen ook even een vetmeting laten doen! :)
 
Heuuj nieuwe log, ik ga je weer volgen :). Ik ben ook aan het cutten op dit moment dus ik ben benieuwd wat je merkt van die supps.
 
Volgende keer 2 pilletjes + Noxipro doen? :)
 
Ik had weer een drang om German Volume Training te doen (heb ik wel vaker :D) dus vandaag even voor de afwisseling gedaan! Kort maar krachtig.

Bench press: 10x10x65
Lat pulldown: 10x10x85
Dumbbell flyes: 3x10x22
Dumbbell pullover: 3x10x40
 
Ik plaats even een bericht in naam van Pumping. Hij zit nog tot overmorgen met een aantal vrienden in het buitenland waar hij zich voorbereid op een MMA wedstrijd :)
 
Lijkt me best wel heftig! :D
Prima te doen slik nu elke ochtend een Oxyelit en spoel deze weg met 2 scheppen noxipro met 500 ml water ( Orange papaya ofzo is de shizznizz :cool: ) maar gaat prima heb dan een heerlijke energie rush :D! Moet zeggen dat door de Oxyelite me BF toch wel wat afneemt :) igg dat gevoel heb ik igg...

Maar krijg er een heerlijke energie-rush van en kan trainen als een malle :D

smiddag slik er nog 1 +- 15:00 uur en dan rond 20:00 de laatste ( benk vandaag mee begonnen 3 stuks )
 
Back
Naar boven