Banshee
Freaky Bodybuilder
- Lid geworden
- 18 jan 2016
- Berichten
- 4.696
- Waardering
- 4.187
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 76kg
Goed, voor een karma douche van Sanca Saxon heb ik veel over... Ik behoud me het recht om op elke vraag te passen
Volg de onderstaande video samen om te zien hoe u onze site kunt installeren als een web-app op uw startscherm.
Notitie: Deze functie is mogelijk niet beschikbaar in sommige browsers.
Volg het forum via Google Nieuws
Zie ik niet op mijn mobielDat is nu net het enige dat hier links al staat Of wat moet je dan nog weten
Uitleg over zijn stats bedoel je (1,82 en 77)Begin al maar eens met je stats, aub
Ja dat is een beetje dom: ik heb eerst een paar jaar in een gym getraind zonder al te veel kennis, wel wat spiermassa gekweekt omdat je dat nu eenmaal doet als beginner. Daarna thuis wat materiaal aangeschaft en ben ik consequent beginnen trainen met wendler, zo'n twee jaar aan een stuk 4x per week. Ben toen tot een 140kg DL, 120kg squat, 55kg OHP en 90kg bench geraakt (ongeveer). Eerste anderhalf jaar gebulkt tot 85kg. Toen voelde ik me een vet zwijn en ben ik beginnen cutten tot september 2017 naar zo'n 78kg.Zie ik niet op mijn mobiel
Krachtstats!
Nooit laten meten maar afhankelijk van het moment van de dag zie ik mijn abs duidelijk of minder duidelijk Ik denk wel onder de 15%Wat is je Vp% ?
34. Heb nu geen foto's, kan ik eens maken maar er staan een bankje, een power tower (pull-ups, dips, hanging leg raise etc), dumbells, ez bar, twee halters, schijven, een bench/squat rack, een spinnings fiets die ik niet gebruik en een ketting om gewicht aan te hangen bij dips/pull ups. Allemaal goedkoop materiaal (oa van decathlon) dat tot nu toe voldeed en waarde voor zn geld toonde. Was vorig jaar in september van plan te upgraden met oa een cage maar door die blessure is het er nog niet van gekomen.Hoe oud ben je en heb je een foto van je homegym?
Flauw!Ik behoud me het recht om op elke vraag te passen
Wie is jouw favoriete en minst favoriete member?
Je mag mij niet kiezen uiteraard
Mijn eerste betrachting nu is gewoon weer mijn oude stats benaderen zonder dat ik last krijg van die arm. Ik heb het trainen echt gemist en voel me veel beter nu het weer kan. Ik sta nu ook veel te mager (75kg) dus ondertussen langzaam bulken richting 80 of iets hoger en dan zien we wel. Ik heb niet echt doelen qua kracht eigenlijk, is me inderdaad meer om het fysiek te doen al is het natuurlijk ook wel leuk ondertussen sterker te worden, zag ik vooral in die viking run.Waar wil je naartoe met je trainen? Specifieke stats? Of meer een specifiek lichaam?
Op deze ga ik nu eens passen Het verhaal met de tweede borderliner dat ik toen gepost heb was uiteindelijk nog niet ten einde en het is allemaal nog te recent en te pijnlijk.Hoe is het met de liefde, nog borderliners gespot?
Op deze ga ik nu eens passen Het verhaal met de tweede borderliner dat ik toen gepost heb was uiteindelijk nog niet ten einde en het is allemaal nog te recent en te pijnlijk.
Ben wel actie aan het ondernemen om ook zelf te veranderen en meer respect voor mezelf te tonen en me aan mijn grenzen te houden.