supersized
Huge Freak
- Lid sinds
- 5 sep 2011
- Berichten
- 8.111
- Waardering
- 338
Je bedoeld de inamen van zout? Nee hier let ik niet op. Kook wel zonder zout, alleen in me kruiden van me kip zit zout. Verder natuurlijk in het brood en het avond eten. Maar heb niet het idee dat ik extreem veel zout binnenkrijg.
Kracht gains blijven nog steeds weg. Ofja het squaten gaat makkelijker. En meer herhalingen met bench press. Als ik er zo overnadenk ben ik overal wel wat sterker in geworden. Het is alleen niet opvallend veel zeg maar.
Zout bestaat uit natrium en chloride (chloor). Maar ook chloride heeft een rol op je vochthuishouding.
Ga eens na hoeveel zout je daadwerkelijk binnen krijgt, icm test ga je hierdoor een hoop vocht vasthouden. Je kunt het zien in de spiegel (plofkop) en op de weegschaal.
Krachtgains zijn dus gewoon aanwezig, je had er alleen meer van verwacht. Dit had ik ook met test only. Benieuwd wat deca/test/dianabol met me gaat doen.

