Beste Stack voor een beginner

[Madridista]

ik train al 3 maandjes met whey en boek al veel progressie , ik zou graag willen beginnen met Creatine/pre shake of iets dergelijk.


budget is 100 euro wat kan ik het best nemen ??

nu zag ik op xxl een trainingstack voor een stack voor 90 euro met http://www.xxlnutrition.nl/xxl-training-stack/xxl-nutrition

Unleash! v3 900 gram
Essential Amino Stack (EAS) 500 gram
Mega Grow 2000 gram

is dit te doen of is het gewoon weggegooid geld ?

Klik om meer te lezen...

 

[jepzel]

Weggegooid geld als je nog een beginner bent, investeer dat geld maar in goed eten.

 

[Ymir]

Kip zilvervliesrijst en broccoli is een hele goede stack.

 

[Converse]

Weggegooid geld

 

[Hoody]

Je kan nog zo veel gainen zonder al die middelen, mede omdat je nog een beginner bent. Zorg eerst dat je die gains haalt, en overweeg naderdien of je nog wat extra supplementen erbij kan nemen.

 

[jepzel]

Je kan nog zo veel gainen zonder al die middelen, mede omdat je nog een beginner bent. Zorg eerst dat je die gains haalt, en overweeg naderdien of je nog wat extra supplementen erbij kan nemen.

Klik om te verkleinen...

Het is naderhand of nadien, niet naderdien.

 

[Thommie]

Kip zilvervliesrijst en broccoli is een hele goede stack.

Klik om te verkleinen...

+1

brinta en kwark als aanvulling.

 

[Hoody]

Het is naderhand of nadien, niet naderdien.

Klik om te verkleinen...

Naderdien is ook een woord Het kan wel.

 

[jepzel]

Naderdien is een contaminatie van naderhand en nadien. Net als inplannen, het is invoeren of plannen.

 

[Ruud0111]

zoals gezegd is weggegooid geld

 

[Da Vince]

Bereken je behoefte en stel een voedingsschema op. Train eens een jaartje en oordeel dan of je supplementen nodig hebt.

 

[Melonz]

Maak eerst een leuk voedingsschema en koop eventueel wat whey

 

[bel112]

enige supps die je nodig hebt zijn whey, omega, multvit. Daarnaast gewoon goed eten en komt allemaal goed als beginner zijnde vooral.