Volg de onderstaande video samen om te zien hoe u onze site kunt installeren als een web-app op uw startscherm.
Notitie: Deze functie is mogelijk niet beschikbaar in sommige browsers.
Volg het forum via Google Nieuws
Ja! Volle kracht vooruit!mooi werk op je vetpercent!
succes met afsluiting en nieuw begin!
Als t ff kan wel ja!! Alhoewel 70kg op 10% is denk ik erg overdreven. 65kg op 10% is denk ik een mooi strevenKijk vp daalt en gewicht stijgt
Als dat zo door gaat ben je straks 10% met 70 kilo
ThanksNetjes hoor
Danku! De competitie staat ook niet stil, dus we moeten lekker blijven knallen!Weer op de goede weg dus Mooi resultaat alweer zeg.
Gisteren weer gemeten en gewogen (laatste meting was denk ik 3 weken geleden).
Vorige meting 63,3kg en 19% vet
26-4-2013 63,5kg en 17,9% vet!! .......
Ja!! Ik was idd ook superblij met deze meting! Benieuwd naar de volgende meting op 14 mei!Wow Naomi klasse werk dit. Minus 1,1% Anders gezegd minus 633gram vet en gains van 800gram spiermassa.
Je doet het super!
en ja.. vollebak ertegenaan he! met trainen en met je nieuwe baan!
Succes!
Dat is idd gewoon geluk wat ik heb, dat je mn buikspieren snel ziet. Maar ook jij kan abs krijgen zoals je die graag zou hebben. Goed op je voeding letten en hard trainen dan komt het vanzelf!!Ik wil ook zo'n buik! Maar met 17% zie je dat bij mij idd helaas echt niet, hoor.
Je gaat weer lekker, goed zo!