- Lid geworden
- 8 okt 2002
- Berichten
- 2.370
- Waardering
- 11
hoe zit et dan met het nut van en incline en flat fly's op een dag doen? dat doe ikzelf wel vrij vaak namelijk. En gewoon benchen doe ik eigenlijk vrijwel nooit, pak altijd de dumbbells.
Meestal is et zoiets van
Incl of flat db press
incl flys
flys
en dan meestal nog iets van crossovers oid
Meestal is et zoiets van
Incl of flat db press
incl flys
flys
en dan meestal nog iets van crossovers oid