broodbeleg

[adriaanse]

Welke producten zijn allemaal eiwitrijk, die je op je brood kan doen? want beetje variatie is wel zo lekker eigenlijk, hele dagen kipfilet wor je ook ni vrolijk van. Wie heeft er nog goede ideen?

Klik om meer te lezen...

 

[niekos]

pindakaas
magere kaas
ei
vis
rosbief

 

[DrabbeR]

buiten kipfilet: kalkoen filet, tonijn uit blik (waterbasis) is goed op brood te doen, zalm (filet, plakken of uit blik), pindakaas en kaas (is wel minder als gevogelte maar goed).

Verder zou ik het zo 1-2-3 niet weten (dit eet ik zelf normaal ook op brood namelijk ^^)

 

[SlettieBettie]

Gebruik de zoekfunctie eens:
http://forum.dutchbodybuilding.com/showpost.php?p=884978&postcount=11

 

[Tjalle]

Runderrookvlees

 

[Gusev]

Anders moet je hier even kijken voor een overzicht:

[Link niet meer beschikbaar]

 

[Patrick_]

Paarderookvlees, zou beter zijn als runderrookvlees en minder zoutig

 

[stefan93]

knakworstjes zijn ook lekker op een botterham, en zit veel eitwiten in

 

[BoTo]

kip curry, tonijnsalade, kipsalade, filet american, kaas, paardenvlees, andere vleesjes, ei, zalm, krabsalade, ...

Ik eet het gewoon allemaal hoor

 

[FuzZyBeeR]

Gebakken eitje koud errug goed te kanen

 

[jimi]

kalkoenfilet,kipfilet,runderrookvlees,tonijn,20+ kaas,gebaken ei,etc,etc

 

[adriaanse]

harstikke bedankt luitjes, want ik vind het allemaal zo prijzig om aan m'n eiwitten te komen door alleen wheys te gebruiken, eet nu ook voordat ik ga slapen kwark.

 

[steebz]

in hagelslag zit ook eiwit