- Lid sinds
- 24 jul 2007
- Berichten
- 12.898
- Waardering
- 23.782
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 110kg
- Vetpercentage
- 20%
Crashen met chrash strongman uitprobeersels
- Topic starter chrash
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 4.335
- Weergaven 176.749
- Volgers 93
- Lid sinds
- 18 dec 2006
- Berichten
- 56.619
- Waardering
- 17.420
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
Zo is het maariedere bil 1tje
Je kan toch rustig 5ml in 1 bil zetten.
- Lid sinds
- 24 jul 2007
- Berichten
- 12.898
- Waardering
- 23.782
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 110kg
- Vetpercentage
- 20%
Dat gaat ook wel ja
- Lid sinds
- 24 jul 2007
- Berichten
- 12.898
- Waardering
- 23.782
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 110kg
- Vetpercentage
- 20%
Rustdag geskipt, rest van de dag is er niets te doen en wil toch wat beweging hebben gehad.
-bb curls (40kg) SS rope pushdown (30kg) 5x10
-DB side raises (12kg) SS BB front raises (20kg) 5x10
-pulley crunches x-aantal sets tot er krampjes kwamen
-wat gestuntel met de kettlebells
redekijk lage gewichten om de training van morgen niet in de weg te zitten, toch maar weer een uurtje van de dag omgekregen
-bb curls (40kg) SS rope pushdown (30kg) 5x10
-DB side raises (12kg) SS BB front raises (20kg) 5x10
-pulley crunches x-aantal sets tot er krampjes kwamen
-wat gestuntel met de kettlebells
redekijk lage gewichten om de training van morgen niet in de weg te zitten, toch maar weer een uurtje van de dag omgekregen
- Lid sinds
- 24 jul 2007
- Berichten
- 12.898
- Waardering
- 23.782
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 110kg
- Vetpercentage
- 20%
- Lid sinds
- 16 jun 2019
- Berichten
- 4.573
- Waardering
- 8.521
- Lid sinds
- 17 nov 2011
- Berichten
- 4.972
- Waardering
- 9.883
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 83kg
- Vetpercentage
- Lid sinds
- 24 jul 2007
- Berichten
- 12.898
- Waardering
- 23.782
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 110kg
- Vetpercentage
- 20%
Veel zullen ze niet gezien worden in mn homegym
thnx, zelf gecropped
- Lid sinds
- 24 jul 2007
- Berichten
- 12.898
- Waardering
- 23.782
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 110kg
- Vetpercentage
- 20%
ze staan zowiezo al best goedkoop in de spring-korting komt er bovenop
100e incl verzending voor een stel adipowers is echt een nette prijs
- Lid sinds
- 17 nov 2011
- Berichten
- 4.972
- Waardering
- 9.883
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 83kg
- Vetpercentage
wat is het verschil tussen die adipowers en dieze staan zowiezo al best goedkoop in de spring-korting komt er bovenop
100e incl verzending voor een stel adipowers is echt een nette prijs
Weightlifting 2 ? enig idee?
- Lid sinds
- 16 jun 2019
- Berichten
- 4.573
- Waardering
- 8.521
De hoogte van de hak!
- Lid sinds
- 24 jul 2007
- Berichten
- 12.898
- Waardering
- 23.782
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 110kg
- Vetpercentage
- 20%
Adipower 2 is vooral voor squats vanwege de hoge hak (beetje zoals nike romaleus)
powerlift 4 is een all-round gym schoen
- Lid sinds
- 24 apr 2012
- Berichten
- 14.335
- Waardering
- 20.544
- Lengte
- 1m91
- Massa
- 120kg
- Vetpercentage
- 50%
- Lid sinds
- 17 nov 2011
- Berichten
- 4.972
- Waardering
- 9.883
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 83kg
- Vetpercentage
- Lid sinds
- 16 jun 2019
- Berichten
- 4.573
- Waardering
- 8.521
PL4 heeft ook een licht verhoogde hak hoor
Dit klopt en kan zelfs fijn zijn voor andere oefeningen, waarbij eigenlijk een platte zool gewenst is. Geeft een goede stevigheid en contact met de vloer is voelbaar.
- Lid sinds
- 24 jul 2007
- Berichten
- 12.898
- Waardering
- 23.782
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 110kg
- Vetpercentage
- 20%
Goed excuus om nog een setje sabo deadlifts erbij te kopenPL4 heeft ook een licht verhoogde hak hoor
- Lid sinds
- 24 jul 2007
- Berichten
- 12.898
- Waardering
- 23.782
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 110kg
- Vetpercentage
- 20%
Ik doe tegenwoordig alles op de powerlift 4, fijne schoen voor de 50e dat ie kost.
Als geld geen probleem is zijn er wel betere te vinden denk ik
BJJ87
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 28 jul 2018
- Berichten
- 621
- Waardering
- 840
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 83kg
Kan je als cardio schoenen wisselen tussen je oefeningen doorGoed excuus om nog een setje sabo deadlifts erbij te kopen
- Lid sinds
- 16 jun 2019
- Berichten
- 4.573
- Waardering
- 8.521
- Lid sinds
- 24 jul 2007
- Berichten
- 12.898
- Waardering
- 23.782
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 110kg
- Vetpercentage
- 20%
Maat? Nee heb voorlopig wel genoeg sportschoenen
