- Lid sinds
- 20 mrt 2012
- Berichten
- 10.022
- Waardering
- 972
- Lengte
- 1m90
- Massa
- 93kg
Sticky De laatst genomen foto topic
- Topic starter Ruig
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 80.911
- Weergaven 6.053.000
- Volgers 1.156
-
- Tags
- foto's
- Lid sinds
- 19 feb 2014
- Berichten
- 15.698
- Waardering
- 4.991
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 64kg
- Lid sinds
- 23 aug 2013
- Berichten
- 10.410
- Waardering
- 12.370
- Lengte
- 1m95
- Massa
- 135kg
ach je hebt in ieder geval een nl squatrecord
Henri108
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 19 dec 2014
- Berichten
- 924
- Waardering
- 139
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 76kg
- Vetpercentage
- 12%
En ik dacht dat hardgainers niet bestonden75kg nu
. Vind het raar dat je met zo weinig massa toch zoveel lift. Respect man. Waarom doe je niet eens wat bodybuilding tussendoor? Om terug wat meer zin te krijgen in het liften en de kans op blessures wat te verlagen. Progressie in de spiegel is ook tof om te zien als je amper progressie maakt qua gewichten.Edit: Leeg eens je inbox meaantje.
Laatst bewerkt:
- Lid sinds
- 19 feb 2014
- Berichten
- 15.698
- Waardering
- 4.991
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 64kg
nu nog het bankdruk record
En ik dacht dat hardgainers niet bestonden
Vind het raar dat je met zo weinig massa toch zoveel lift. Respect man. Waarom doe je niet eens wat bodybuilding tussendoor? Om terug wat meer zin te krijgen in het liften en de kans op blessures wat te verlagen. Progressie in de spiegel is ook tof om te zien als je amper progressie maakt qua gewichten.
denk ik ook niet. Ligt aan mn darmen
ik sluit mijn training altijd af met goede pompings nu. 3x8 pompen op acessoire oefeningen. Vaak een stuk of 4
GPRO
Huge Freak
- Lid sinds
- 11 jan 2010
- Berichten
- 7.471
- Waardering
- 1.330
- Lengte
- 1m81
- Massa
- 108kg
- Vetpercentage
- 10%
de bodybuilder in je valt niet meer te ontkennen nu
anonimnyylector
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 1 jul 2014
- Berichten
- 1.022
- Waardering
- 185
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 94kg
- Vetpercentage
- 6%
Als jij een vrouw was had ik je echt met je haren naar mijn bed getrokken
Paulvri
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 2 mei 2011
- Berichten
- 855
- Waardering
- 33
- Lengte
- 1m84
Nog wat droger.
Huge freak! ;D
- Lid sinds
- 9 feb 2015
- Berichten
- 14.820
- Waardering
- 10.714
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 96kg
- Vetpercentage
- 8%
Galen
Peter Bond
Super Mod
Elite Member
15 jaar lid
Supplementen
Anabolen
Technologie
Wetenschap
10.000 likes
10.000 berichten
- Lid sinds
- 8 okt 2010
- Berichten
- 33.792
- Waardering
- 22.778
- Lengte
- 1m96
- Massa
- 102kg
- Vetpercentage
- 11%
Doet ie wel hoor, maar ectoforce heeft geen haar (op z'n hoofd).Doe je geen mannen?
ectoforce
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 7 mrt 2014
- Berichten
- 1.146
- Waardering
- 173
- Lengte
- 2m
- Massa
- 121kg
- Vetpercentage
- 10%
Rrrrrrrrrrrrr
Lijkt erop hè.
Owwww [emoji14]
Ben er ook bang voor.
god***domme heb ik weer, zit nu keihard te balen dat ik geen vrouw ben.
Thnx.
- Lid sinds
- 16 mei 2008
- Berichten
- 13.409
- Waardering
- 4.085
- Lengte
- 1m93
- Massa
- 113kg
- Vetpercentage
- 8%
AboveAndBeyond
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 6 sep 2014
- Berichten
- 4.324
- Waardering
- 1.785
- Lengte
- 2m01
- Massa
- 107kg
- Vetpercentage
- 12%
- Lid sinds
- 4 mrt 2014
- Berichten
- 1.720
- Waardering
- 89
- Lengte
- 1m78
Doe me best om er wat aan te krijgen.
- Lid sinds
- 16 feb 2010
- Berichten
- 20.833
- Waardering
- 12.138
- Lengte
- 1m83
Netjes dg80 streef
Ik kan je wel een voedingsschema geven waardoor je zeker aan komt.
Doe me best om er wat aan te krijgen.
Ik kan je wel een voedingsschema geven waardoor je zeker aan komt.
- Lid sinds
- 14 jun 2012
- Berichten
- 27.400
- Waardering
- 6.352
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 92kg
- Vetpercentage
- 16%
Bulking guy 17
Novice
- Lid sinds
- 26 jul 2015
- Berichten
- 12
- Waardering
- 0
- Lengte
- 1m87
- Massa
- 70kg
- Vetpercentage
- 8%
Hey,
Ik ben 17 en ectomorf en ben nu een jaar aan het bulken. 10 maanden woog ik 63 kg en nu 70kg ( 1.87m)
is dit een goed resultaat? en ik ben in kracht nu bijna even sterk als mijn broer ( 1.82) maar hij is veel gespierder. hij weegt nu 77 kg. hoe kan dit?
Als jullie een foto willen, vraag gerust.
gr.
Ik ben 17 en ectomorf en ben nu een jaar aan het bulken. 10 maanden woog ik 63 kg en nu 70kg ( 1.87m)
is dit een goed resultaat? en ik ben in kracht nu bijna even sterk als mijn broer ( 1.82) maar hij is veel gespierder. hij weegt nu 77 kg. hoe kan dit?
Als jullie een foto willen, vraag gerust.
gr.
- Lid sinds
- 16 feb 2010
- Berichten
- 20.833
- Waardering
- 12.138
- Lengte
- 1m83
Stuur maar een foto met alleen zo'n verhaaltje kunnen wij hier niks
- Lid sinds
- 23 aug 2013
- Berichten
- 10.410
- Waardering
- 12.370
- Lengte
- 1m95
- Massa
- 135kg
Soortgelijke topics
