- Lid sinds
- 16 mei 2008
- Berichten
- 13.408
- Waardering
- 4.083
- Lengte
- 1m93
- Massa
- 113kg
- Vetpercentage
- 8%
Sticky De laatst genomen foto topic
- Topic starter Ruig
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 80.980
- Weergaven 6.090.150
- Volgers 1.156
-
- Tags
- foto's
- Lid sinds
- 9 feb 2015
- Berichten
- 14.820
- Waardering
- 10.714
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 96kg
- Vetpercentage
- 8%
- Lid sinds
- 18 dec 2006
- Berichten
- 56.619
- Waardering
- 17.420
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
Geef mij maar slechte monsterfilms oid 
- Lid sinds
- 9 jun 2009
- Berichten
- 18.160
- Waardering
- 1.793
- Lengte
- 1m81
- Massa
- 117kg
Goeie connectie man
- Lid sinds
- 20 dec 2012
- Berichten
- 1.963
- Waardering
- 1.368
- Lengte
- 1m95
- Massa
- 83kg
- Vetpercentage
- 12%
Gast brute rug! Goals.
Kinda sore right now...
Cool Novice
- Lid sinds
- 18 nov 2015
- Berichten
- 107
- Waardering
- 62
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 84kg
- Vetpercentage
- 12%
- Lid sinds
- 16 mei 2009
- Berichten
- 16.454
- Waardering
- 39.166
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 110kg
- Vetpercentage
- 6%
- Lid sinds
- 8 jun 2010
- Berichten
- 4.761
- Waardering
- 2.517
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 90kg
- Vetpercentage
- 15%
Haha heb dat ook superhard. Op 15% en +15°C buiten heb ik al zieke veins op onderarm en bovenarm amper :')The veinz are coming!, why the f**k is bovenarm still fat as f**k though!?
Skatermarvin
Superior Athlete
Elite Member
15 jaar lid
Stimjunk
Oliebol
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 22 sep 2006
- Berichten
- 46.350
- Waardering
- 33.490
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 89kg
- Vetpercentage
- 50%
- Lid sinds
- 16 mei 2009
- Berichten
- 16.454
- Waardering
- 39.166
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 110kg
- Vetpercentage
- 6%
sowieso het beste advies.. bij twijfel altijd up the tren je hebt eerder te weinig in je dan te veel
- Lid sinds
- 11 sep 2013
- Berichten
- 1.594
- Waardering
- 1.838
- Lengte
- 1m69
- Vetpercentage
- 12%
Kuiltje
Cool Novice
- Lid sinds
- 13 jul 2014
- Berichten
- 85
- Waardering
- 15
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 87kg
- Vetpercentage
- 15%
Onlangs gecut tot een procent of 11/12 (gokje) en ben nu weer volop in de bulk. Ben nu 3 jaar bezig en overweeg in de zomer eens echt diep te cutten voor een shoot en/of ik wil me gaan voorbereiden voor de SAP cup (MAP). Niet om te winnen, maar om te ervaren hoe het is om te wedstrijdpreppen.
- Lid sinds
- 19 feb 2014
- Berichten
- 15.698
- Waardering
- 4.991
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 64kg
Kuiltje
Cool Novice
- Lid sinds
- 13 jul 2014
- Berichten
- 85
- Waardering
- 15
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 87kg
- Vetpercentage
- 15%
Als ik niet te vet word, is dat inderdaad ook nog een goede optie
Skatermarvin
Superior Athlete
Elite Member
15 jaar lid
Stimjunk
Oliebol
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 22 sep 2006
- Berichten
- 46.350
- Waardering
- 33.490
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 89kg
- Vetpercentage
- 50%
'Clean' bulk..voor zover dat kan..Als ik niet te vet word, is dat inderdaad ook nog een goede optie
Borstkas
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 4 jul 2011
- Berichten
- 1.940
- Waardering
- 541
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 96kg
Ashbringer45
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 1 jul 2013
- Berichten
- 3.724
- Waardering
- 1.457
- Lengte
- 1m79
Red010
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 5 nov 2014
- Berichten
- 843
- Waardering
- 230
- Lengte
- 1m76
- Massa
- 71kg
- Vetpercentage
- 11%
Ja ben vettig, nu zo'n 2 weken aan het cutten. Doel: 5% Huidig..? Heupen, borst en buik bevat redelijk wat vet nog.
Gaat goed zo te zien, op welk vp sta je nu ?
Borstkas
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 4 jul 2011
- Berichten
- 1.940
- Waardering
- 541
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 96kg
Inderdaad gyno man. Sinds maandag begonnen met 40mg nolva en is al beduidend minder.
Thanks man! Durf ik zo niet te zeggen. Ben op mn benen, schouders armen ontzettend droog altijd, maar heb plaatselijk vet op onderbuik heupen en borst. Vandaar dat ik nu een diepe cut maak en hopelijk dat puppyvet weg krijg! Gebruik ook helios voor spot reduction ik mn cut
Soortgelijke topics
