ik twijfel wel sterk aan de normaalheid van ''normale'' squats als je 12rm daarop ongeveer evenveel is als je 1rm atg squat
lunges in de tuin
jelly
ik denk dat zn normale squats ongeveer zo diep zijn
ik denk dat zn normale squats ongeveer zo diep zijn
''82kg''Wtf is dit man
Ecto die op t*ring muziek 60kg squat en zichzelf daarvoor moet slaan
Pissening dit
Ik wou al zeggen, anders had je wel echt monstergenen.ow, ben ondertussen al 22jaar en ik heb de laatste 5 jaar nog geen enkele maaltijd overgeslaan om de 2 a 3u maxik heb de eerste 3jaar 12uur per week getraind, dan is dat wat geminderd.
had al een foto gepost van in de badkamer daarom die vermelding
Ja genomen was misschien beter verwoord, ik kom van West-Vlaanderen ik doe mijn best om normaal te typen
oke hoe zou jij het zeggen
