Sticky De laatst genomen foto topic

[wovano]

Gek genoeg is dit al een carbload voor mij. zit op zo'n 40gr per dag momenteel.

Klik om te verkleinen...

Oke, maar jij bent dan ook de man die de onmogelijke dingen weet waar je maken zonder de daarvoor benodigde middelen.

 

[The Novice]

Oke, maar jij bent dan ook de man die de onmogelijke dingen weet waar je maken zonder de daarvoor benodigde middelen.

Klik om te verkleinen...

Hihi

 

[Hoody]

Oke, maar jij bent dan ook de man die de onmogelijke dingen weet waar je maken zonder de daarvoor benodigde middelen.

Klik om te verkleinen...

Doel je nu op mijn hardloopwedstrijd ?

 

[ment0s]

Denk je cannonballs

 

[Tvains]

Valt wel mee. Als ik een intra workout picture maak met carbload (wovano style ) dan kan ik dit soort reacties wel begrijpen. Ik ben enorm depleted op deze foto.

Klik om te verkleinen...

Ok hoody, beetje afgunst?

 

[Rambo1]

Denk je cannonballs

Klik om te verkleinen...

Ook wel trendelts in de volksmond

 

[Hoody]

Denk je cannonballs

Klik om te verkleinen...

wovano haalt ook dingen die ik voor mezelf onmogelijk acht.

Een vriendin bijvoorbeeld.

 

[ment0s]

Vrouwen houden nou eenmaal niet van mannen die onder de 10% staan

 

[Ashbringer45]

Gek genoeg is dit al een carbload voor mij. zit op zo'n 40gr per dag momenteel.

Klik om te verkleinen...

Waarvoor is 40g per dag goed bro.

 

[wovano]

wovano haalt ook dingen die ik voor mezelf onmogelijk acht.

Een vriendin bijvoorbeeld.

Klik om te verkleinen...

maar ik heb helemaal geen vriendin
rip

 

[hoxyz]

ah watercut was dnp / 40g carbs

 

[Hoody]

Waarvoor is 40g per dag goed bro.

Klik om te verkleinen...

ik voel me altijd wel euforisch als ik superlaag in carbs zit (is volgens mij ook onderzoek naar gedaan)

leuke manier om af te vallen dus

 

[Fothermucker]

Einde van de cut

 

[rvm1988]

In 3,5 jaar tijd 17 kilo aangekomen, helaas door omstandigheden een jaar niet kunnen trainen en weer 11 afgevallen..
Nu weer alle verloren kilo's erbij.
En hopelijk nu in een stijgende lijn gains erbij

 

[ment0s]

Is dat een filter of ben je zo verbrand ?
Ik zou nu eerst gaan cutten als ik jou was en niet kijken maar gainen.

 

[rvm1988]

Geen filter, maar ook zeker niet verbrand.
Denk dat het door de lamp zo lijkt die voor de spiegel hangt! En er staat nergens kijken maargoed. Door alleen kijken had ik vast niet in een paar maanden mijn gewicht weer terug.
Maar bedankt voor je advies.

 

[ment0s]

Die maar, moest naar zijn. Gewicht zegt verder weinig.
Je bf is nu gewoon hoog dus cutten.

 

[rvm1988]

Aah oke! Helder Ik zal eens kijken of ik het volgende week kan meten, ook wel nieuwsgierig naar eigenlijk. Als ik mijn eiwitten flink omhoog gooi en carbs wat omlaag schroef zal het dan nog meevallen wat betreft spier verlies?

 

[ment0s]

Gewoon niet te ver onder je onderhoud zitten. Ew hoeft niet zo hoog. 2 2,5x bw is hoog genoeg. Zolang je dat doet hoef je bijna geen vvm in te leveren. Pas als je een stuk lager in bf zit word het lastig.

 

[polotraxx]

Noem jij hem nu dik? Damn son, nu voel ik mij ook dik