Sticky De laatst genomen foto topic (5 bezoekers)

[ment0s]

Is dat een filter of ben je zo verbrand ?
Ik zou nu eerst gaan cutten als ik jou was en niet kijken maar gainen.

 

[rvm1988]

Geen filter, maar ook zeker niet verbrand.
Denk dat het door de lamp zo lijkt die voor de spiegel hangt! En er staat nergens kijken maargoed. Door alleen kijken had ik vast niet in een paar maanden mijn gewicht weer terug.
Maar bedankt voor je advies.

 

[ment0s]

Die maar, moest naar zijn. Gewicht zegt verder weinig.
Je bf is nu gewoon hoog dus cutten.

 

[rvm1988]

Aah oke! Helder Ik zal eens kijken of ik het volgende week kan meten, ook wel nieuwsgierig naar eigenlijk. Als ik mijn eiwitten flink omhoog gooi en carbs wat omlaag schroef zal het dan nog meevallen wat betreft spier verlies?

 

[ment0s]

Gewoon niet te ver onder je onderhoud zitten. Ew hoeft niet zo hoog. 2 2,5x bw is hoog genoeg. Zolang je dat doet hoef je bijna geen vvm in te leveren. Pas als je een stuk lager in bf zit word het lastig.

 

[polotraxx]

Noem jij hem nu dik? Damn son, nu voel ik mij ook dik

 

[ment0s]

Alles boven 10% is dik toch ?

 

[mucci]

buik lijkt 'oké'
alles erboven lijkt wel vetter

 

[Spanning Tree]

Alles boven 10% is dik toch ?

Op DBB is iedereen ongeveer 8% toch?

 

[Ano_87987]

Ook maar even een plaatje geschoten. Na 20x proberen eentje zonder te bewegen hahaha

 

[Vieze jij]

Op DBB is iedereen ongeveer 8% toch?

profiel van de gemiddelde DBB'r :


gewicht boven de 100 kg

vetpercentage rond de 6%

hoog opgeleid ,H.B.O of Universiteit

100K salaris

de meeste een dikke BMW of anders een pauper Benz CLA / AMG

lekkere chicks aan elke vinger minimaal een 8 of 9

170 bench , 350 squat en 450 deadlift

 

[Brison]

profiel van de gemiddelde DBB'r :


gewicht boven de 100 kg

vetpercentage rond de 6%

hoog opgeleid ,H.B.O of Universiteit

100K salaris

de meeste een dikke BMW of anders een pauper Benz CLA / AMG

lekkere chicks aan elke vinger minimaal een 8 of 9

170 bench , 350 squat en 450 deadlift

Haal ik het gemiddelde iig nog omhoog, sloebers

 

[diaephi]

profiel van de gemiddelde DBB'r :


gewicht boven de 100 kg

vetpercentage rond de 6%

hoog opgeleid ,H.B.O of Universiteit

100K salaris

de meeste een dikke BMW of anders een pauper Benz CLA / AMG

lekkere chicks aan elke vinger minimaal een 8 of 9

170 bench , 350 squat en 450 deadlift

wtf ben ik zo triest

 

[willem9]

 

[Rambo1]

profiel van de gemiddelde DBB'r :


gewicht boven de 100 kg

vetpercentage rond de 6%

hoog opgeleid ,H.B.O of Universiteit

100K salaris

de meeste een dikke BMW of anders een pauper Benz CLA / AMG

lekkere chicks aan elke vinger minimaal een 8 of 9

170 bench , 350 squat en 450 deadlift

Translated to real life :

80kg
15%
Basisschool
20K
Corsa
Maagd op zolderkamer bij moeders
Al jaren geen gym gezien.

 

[wimmos]

Top Willem!

 

[Walnut]

cutten gaat redelijk, al 4 dagen niet kunnen trainen ivm hardloopwedstrijd

tyfus wat een shape, nice

 

[wovano]

http://instagr.am/p/BH6uzUlgq7n/

 

[bottestudent]

Einde cut. Volgende week op vakantie en daarna weer bulken.

 

[Skatermarvin]

Bruut de aders op je wheels @wovano

Goede shape om mee op vakantie te gaan @bottestudent