MuscleMeat

Sticky De laatst genomen foto topic

Nee mn borst is om te janken. Heb echt alles geprobeerd man. Bp nu 140x2, db press 50kg voor goede reps.
Als ik er een excuus voor moet zoeken is het dat ik tijdens de revalidatie van mn beide schouderoperaties alleen maar rug oefeningen mocht doen om zo mn schouders weer in juiste positie te krijgen. En nu krijg ik er geen goede MMC meer op
Naar mijn mening gewicht omlaag..die 'MMC' moet er echt wel in te krijgen zijn. Drop the ego..pump the chest ;)
 
Naar mijn mening gewicht omlaag..die 'MMC' moet er echt wel in te krijgen zijn. Drop the ego..pump the chest ;)
Ben al gestopt met de ego droppen. Had van mn fysio destijds de tip gekregen nooit meer pec deck te doen maar heb toch t idee dat jk daar wat van mis Idk..
 
Baby triceps wordt nog eens wat

20170228_195122.png
 
w/e jhe vp, ik vind je er een stuk beter bij staan dan je vorige fotos; lekker door cutten (als dat je plan is). succes (en goeie natty traps op deez foto)

Yep, beetje cutten nog maar niet meer dan 3ish kg om niet te laag zijn op NK, dan na NK of door cutten of lean bulk weer.
 
booooooooh
 
Terug
Naar boven