Rick29
Cool Novice
- Lid sinds
- 11 okt 2018
- Berichten
- 215
- Waardering
- 156
- Lengte
- 1m65
- Massa
- 80kg
- Vetpercentage
- 7%
Tnx man! Komt natuurlijk allemaal door mijn tell-sell waisttrainer
hoe duur kost zon apparaat? en hoelang moet ik het gebruiken om er ook zo uit te zien?
Moet ik nog iets van een voedingsschema opstellen.
0800
Snee brood met ham
1200
2 x snee brood met kaas
1700
wat de pot schaft
1900
glas cola
is dit voldoende?
ik wil de kcal niet te hoog opvoeren omdat ik anders bang ben dat ik te vaak nieuwe kleren moet kopen en te breed word, mijn vriendin vind dit ook niet mooi.
Op de tell sell reclame zag ik ook dat je verder niks nodig hebt en dat het allemaal vanzelf gaat? Heb jij dit zo ook ervaren ?









