XXL Nutrition

Sticky De laatst genomen foto topic

Bert zei:
Hoeveel verlies je nu per week? Als ik serieus cut, verlies ik ca. 1 kg per week. Dat is ook wel het maximum dat ik zou aanraden en mij haalbaar lijkt zonder al te veel kracht- en spiermassa te verliezen. Ik weet echter niet of het gebruik van middelen dat nog veel verandert, misschien dat je daardoor nog net wat sneller kan gaan. Ik zou (gebaseerd op de foto) wel 3 maanden uittrekken als je een beetje droog wil worden.

Ter info mijn ervaring:
Before en after pic, 14 weken cutten, 15 kg afgevallen.
IMG_20180614_183215.jpg

41900373_2568319723182902_9044531759017885696_n.jpg

IMG_20180916_232543.jpg
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...
Woog in het begin 110... ben nu 21 dagen verder en weeg nu 105.5. Het weegschaalgaat soms grammetjes omhoog en dan weer omlaag
 
  • Like
Waarderingen: BB_
Bert zei:
6 weken door een rietje of uit van die babyflesjes. Daarna mocht ik weer kauwen, dus ik dacht: yes :D. Ik kreeg echter nog niet een boterham weg en na een half uur op een stukje kipfilet en groente te hebben zitten malen, toch weer m'n eten in de blender gegooid. Nu gaat kauwen wel een beetje, maar vind zacht voedsel nog steeds fijn, want dat kost weinig moeite en ik kan er meer van genieten aangezien kauwen nog vervelend is.



;)
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

Wajoo, wat kut zeg, waarom moest je een kaak operatie ondergaan?
 
  • Like
Waarderingen: BB_

Bijlagen

MirjamW zei:
Wajoo, wat kut zeg, waarom moest je een kaak operatie ondergaan?
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...
Absolute noodzaak was er niet. Ik had een open- en overbeet (niet extreem), welke met enkel een beugel niet gecorrigeerd konden worden. Daarom zou een beugel onderdeel van het traject zijn, gevolgd door een kaakoperatie. Ik heb besloten dit te doen, ook omdat ik best wel sliste en dit mogelijk minder zou zijn indien mijn kaken/gebit beter op elkaar aan zou sluiten.
 
TallAndSmal zei:
Godver, zo'n chick en dan komt er wajoo uit.
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...
Wajoo?
Triceps_XL zei:
huts a niffauw, doe normaal a niffauw.
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...
Wie? Wat? Waar?
Ik heb even gegoogled/gegoogeld, en dat leert mij: "Het heeft niet echt een betekenis, maar is op sommige momenten gewoon goed te gebruiken" en "je kunt er dus gewoon je eigen betekenis aan geven".
https://www.funx.nl/radio/fragmenten/336328-mouad-loucos-legt-ons-uit-wat-huts-betekent-a-niffauw
Zo lust ik er ook nog wel een paar:
Hatseflats aja boembaba, skrippa kaka.
 
Inloggen of registreren om te reageren.

Soortgelijke topics

Mister TN
  • Sticky
Sticky De laatst genomen foto: natural edition
20 21 22
Reacties
435
Weergaven
72.998
MarkGripStrength
MarkGripStrength
Alisa
Voorstellen
Reacties
12
Weergaven
1.070
Seth_fit
S
MrSenor
Cut 92kg > 80kg
Reacties
2
Weergaven
2.248
fitbro
F
S
Nieuw hier... en graag wat advies
Reacties
5
Weergaven
2.186
Mentat
Mentat
wovano
  • Gesloten
  • Sticky
  • Peiling Peiling
WEDSTRIJD Stemmen!
10 11 12
Reacties
236
Weergaven
14.944
wovano
wovano
Terug
Naar boven