Niet bepaald laatst genomen maar kwam deze tegen van toen ik nog Zyzz wilde worden.
Als ik dit vergelijk met nu heeft het Powerliften wel zijn nadelen
2013-2015 geloof ik.
No you did not...
Heb volgens mij paar posts terug gelezen dat links op 500mg eiwit e5d was
Ik geloof het ook niet hoor.
Dat zal wel een super eiwitje zijn geweest
Je vergeet boring.
Precies wat ik dacht!
Je doelt op powerlifting gericht trainen?
Vooral de wedstrijden.
-90kg op 1.68m.212 divisie?
Ben voorbereiding gestart op 108kg 10a 11%
Hoe kun je 4e geworden zijn? Hoe zag de top 3 dan uit?
Wellicht conditionering?Hoe kun je 4e geworden zijn? Hoe zag de top 3 dan uit?
Prachtige shape! Onderstelsel oogt wel vochtig/vettig..vandaar de 4de plaats neem ik aan?
Benen houden (t.o.v. de andere deelnemers) veel water vast. Bovenlichaam is wel erg droog en desalniettemin een geweldig fysiek!
