AndroidHealthClinic

Sticky De laatst genomen foto topic

In algemeenheid, dus niet persoonlijk of voor iemand in het bijzonder.

f**k you all, i’m 56 what the f**k is your excuse.
ADD7AB56-6124-444C-A0EF-587FBC78246C.jpeg
Goddammm bruut hoor
 
Voor het eerst 82 kg gehaald met een relatief laag vp. Ben 1,82 m. Wel vaker zwaarder geweest maar met hoger vp dus.
Nog heel even voorzichtig door bulken en dan een langzame cut. Heb mezelf voor m'n 50e verjaardag een photoshoot beloofd :D.
IMG_1693.JPG
 
Voor het eerst 82 kg gehaald met een relatief laag vp. Ben 1,82 m. Wel vaker zwaarder geweest maar met hoger vp dus.
Nog heel even voorzichtig door bulken en dan een langzame cut. Heb mezelf voor m'n 50e verjaardag een photoshoot beloofd :D.
IMG_1693.JPG
Leuke casting snor.
 
20200310_191856.jpg
20200310_193034.jpg

Sorry voor de slechte belichting/fotos
Zo komt het er niet echt goed uit maar geeft wel een idee hoe ik ervoor sta.
Aders tot in mn nek, al heb ik van nature al wel hoogliggende aders. Maar met pomp zie je ze nog beter.
Zie nu laatste weken steeds meer lijnen en definitie opkomen. Dus wel goed aan het opbouwen lijkt me, sommige shirts worden nu echt te strak onder de oksels en schouders en broeken ook.
Zit nu op 92kg en 1.87 .

Heb btw pr op de bench press en squat
Bp 85kg x 7
Sq 90kg x6

Dus voor de zomer passeer ik voor beide sets met 100kg ( yeah!)
 
Laatst bewerkt:
#goals

@vntl ,zulke fotos motiveren mij, krijg dan meteen zin om weer te knallen!
 
Terug
Naar boven