Sticky De laatst genomen foto topic

[Apw]

Zo jong, zo goed bezig. Respect jochie

Klik om te verkleinen...

Thanks!

 

[Bosco55555]

Goed resultaat idd

 

[BB_]

Cut vandaag afgelopen, 13,5 kg lichter dan einde bulk. Over weekje ben ik 17, time to get huge

Klik om te verkleinen...

Goeie benen.

 

[ThaWasteland]

 

[Apw]

Goed resultaat idd

Klik om te verkleinen...

Dankje, hard mijn best gedaan.

Goeie benen.

Klik om te verkleinen...

Thanks, wel een strongpoint van mij. Squat is ook hard vooruit gegaan in mijn bulk en mijn benen daarbij ook op low reps en heavy weight. Sinds ik deadlift merk ik ook dat ik op een sumo veel krachtiger ben dan op conventional dus daarom doe ik nu ook standaard sumo.

 

[Leeuwarden1998]

Zo goed mogelijk blijven cutten en hopelijk ben ik in september ver genoeg om een lean bulk te beginnen

 

[Bokito]

Denk het niet gap

 

[Born Twitchy]

Iets onder maintenence eten en goed trainen, zo te zien moet je prima vet kunnen verliezen en spiermassa bouwen. Zolang er redelijk wat vet is heb je genoeg energie reserves.

 

[wesleyb8]

Cut vandaag afgelopen, 13,5 kg lichter dan einde bulk. Over weekje ben ik 17, time to get huge

Klik om te verkleinen...

zit potentie in kerel!

 

[HB89]

Nog niet gaan bulken @Leeuwarden1998

En @Apw net resultaat! Lekker relatief lean blijven en massa kweken, goeie poten ook idd!

 

[Apw]

zit potentie in kerel!

Klik om te verkleinen...

Thanks man! Ik hoop dat het wat wordt

Nog niet gaan bulken @Leeuwarden1998

En @Apw net resultaat! Lekker relatief lean blijven en massa kweken, goeie poten ook idd!

Klik om te verkleinen...

Dankje, ben ook blij dat mijn kracht wel gelijk is gebleven, miss dat mijn bp iets lager is maar dat was het ook wel. En nu idd lekker leanbulken, massa kweken en krachtstats omhoog gooien

 

[Spambod]

Cut vandaag afgelopen, 13,5 kg lichter dan einde bulk. Over weekje ben ik 17, time to get huge

Klik om te verkleinen...

Heb het al eerder gezegd, je hebt heel veel potentie! Op je 20e of 21e kan je natty al een sick fysiek hebben als je zo door gaat en dan moet de echte pret nog beginnen lol. Wel zou ik het “get huge” gebeuren niet al te letterlijk nemen en niet te snel te veel willen gainen... steeds dat gejojo tussen excessief bulken en dan weer 6 maanden cutten schiet niet op... slow and steady wins the race!

 

[Apw]

Heb het al eerder gezegd, je hebt heel veel potentie! Op je 20e of 21e kan je natty al een sick fysiek hebben als je zo door gaat en dan moet de echte pret nog beginnen lol. Wel zou ik het “get huge” gebeuren niet al te letterlijk nemen en niet te snel te veel willen gainen... steeds dat gejojo tussen excessief bulken en dan weer 6 maanden cutten schiet niet op... slow and steady wins the race!

Klik om te verkleinen...

Thx bro. Hoop idd rond die leeftijd een goede basis te hebben om een verdere stap te nemen, om zo een goede wedstrijdbb'er te worden. Tot die tijd geen gekke dingen en gewoon zo doorblijven gaan. Hahah dat get huge is een term die craig golias vaak gebruikt dus is niet heel letterlijk bedoeld. Je hebt gelijk mbt het extreme bulken waarin je onnodig vet aanzet, idd steady and slow. Heb namelijk toch geen haast , bedankt voor de complimenten iig, hoop er zelf iets tops van te maken

 

[Sanca Saxon]

Klik om te verkleinen...

Wie zich hier aan stoort of beledigd voelt mag contact met me opnemen.

 

[Leeuwarden1998]

Nog niet gaan bulken @Leeuwarden1998

Klik om te verkleinen...

Ik ga pas bulken wanneer het vet drastisch minder is

 

[Sanca Saxon]

 

[ThaWasteland]

Wie zich hier aan stoort of beledigd voelt mag contact met me opnemen.

Klik om te verkleinen...

Rapporteer het wel anoniem

 

[Sanca Saxon]

Rapporteer het wel anoniem

Klik om te verkleinen...

Ben ik toch al gewend.

 

[ThaWasteland]

Ben ik toch al gewend.

Klik om te verkleinen...

Ik ook haha

 

[mitsymo]

Whoop whoop er begint weer een beetje vorm te komen.