- Lid sinds
- 21 aug 2011
- Berichten
- 2.339
- Waardering
- 4.832
- Lengte
- 1m81
- Massa
- 84kg
- Vetpercentage
- 13%
Sticky De laatst genomen foto topic
- Topic starter Ruig
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 80.989
- Weergaven 6.091.038
- Volgers 1.156
-
- Tags
- foto's
Aline
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 24 mei 2020
- Berichten
- 2.982
- Waardering
- 7.592
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 64kg
Alleen maar respect!Even een foto reeks aansnijden , foto van hoe ik ooit begon en nu. 5 jaar progress. Benieuwd hoe jullie begonnen zijn.
- Lid sinds
- 23 aug 2013
- Berichten
- 10.410
- Waardering
- 12.370
- Lengte
- 1m95
- Massa
- 135kg
Even een foto reeks aansnijden , foto van hoe ik ooit begon en nu. 6 jaar progress. Benieuwd hoe jullie begonnen zijn.
momenteel weer aan het cutten dus wellicht volgt er nog een verbetering, maar kijk nog even hoever ik hem doortrek. sowieso onder de 130 en dan zie ik even. en uiteraard is mijn doel strongman en niet bodybuilding, maar ik zou liegen als ik zou zeggen dat het me helemaal niets uitmaakt hoe ik eruit zie (zoals de meeste mensen)
- Lid sinds
- 24 apr 2012
- Berichten
- 14.335
- Waardering
- 20.544
- Lengte
- 1m91
- Massa
- 120kg
- Vetpercentage
- 50%
- Lid sinds
- 21 aug 2011
- Berichten
- 2.339
- Waardering
- 4.832
- Lengte
- 1m81
- Massa
- 84kg
- Vetpercentage
- 13%
Gruwelijk geoot verschil denk dat je het dubbele weegt zo beetje van na dat jaartje dieet ?
momenteel weer aan het cutten dus wellicht volgt er nog een verbetering, maar kijk nog even hoever ik hem doortrek. sowieso onder de 130 en dan zie ik even. en uiteraard is mijn doel strongman en niet bodybuilding, maar ik zou liegen als ik zou zeggen dat het me helemaal niets uitmaakt hoe ik eruit zie (zoals de meeste mensen)
- Lid sinds
- 24 jul 2007
- Berichten
- 12.898
- Waardering
- 23.782
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 110kg
- Vetpercentage
- 20%
Look is wel 100x zo bruut geworden op enkele jaartjes
momenteel weer aan het cutten dus wellicht volgt er nog een verbetering, maar kijk nog even hoever ik hem doortrek. sowieso onder de 130 en dan zie ik even. en uiteraard is mijn doel strongman en niet bodybuilding, maar ik zou liegen als ik zou zeggen dat het me helemaal niets uitmaakt hoe ik eruit zie (zoals de meeste mensen)
- Lid sinds
- 23 aug 2013
- Berichten
- 10.410
- Waardering
- 12.370
- Lengte
- 1m95
- Massa
- 135kg
zit er niet ver vanaf haha. op mijn lichtst 75 kg en op mijn zwaarst 142. nu rond de 134
- Lid sinds
- 21 aug 2011
- Berichten
- 2.339
- Waardering
- 4.832
- Lengte
- 1m81
- Massa
- 84kg
- Vetpercentage
- 13%
134... en mijn doel is om ooit 100 te wegen met een acceptabel vp lol
gruwelijk man- Lid sinds
- 26 mei 2016
- Berichten
- 5.397
- Waardering
- 7.098
momenteel weer aan het cutten dus wellicht volgt er nog een verbetering, maar kijk nog even hoever ik hem doortrek. sowieso onder de 130 en dan zie ik even. en uiteraard is mijn doel strongman en niet bodybuilding, maar ik zou liegen als ik zou zeggen dat het me helemaal niets uitmaakt hoe ik eruit zie (zoals de meeste mensen)
Streef, damn
- Lid sinds
- 23 aug 2013
- Berichten
- 10.410
- Waardering
- 12.370
- Lengte
- 1m95
- Massa
- 135kg
omdat mijn dikke kop er niet opstaat. wacht maar tot je die ziet
- Lid sinds
- 23 aug 2013
- Berichten
- 10.410
- Waardering
- 12.370
- Lengte
- 1m95
- Massa
- 135kg
het acceptabele vp ontbreekt nog een beetje hier. ben bang dat het tegenvalt hoeveel bw er overblijft als ik naar bijvoorbeeld 12% cut134... en mijn doel is om ooit 100 te wegen met een acceptabel vp lol
- Lid sinds
- 17 nov 2011
- Berichten
- 4.972
- Waardering
- 9.883
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 83kg
- Vetpercentage
genetisch wonder die cavia.
- Lid sinds
- 1 sep 2015
- Berichten
- 5.225
- Waardering
- 10.893
- Lengte
- 1m75
Maar je zal wel beter uitzien op 12%
wovano
wvncoaching.nl
Super Mod
Elite Member
15 jaar lid
Coach
Anabolen
Supplementen
Voeding
Training
10.000 likes
10.000 berichten
- Lid sinds
- 10 jun 2010
- Berichten
- 19.883
- Waardering
- 49.843
Maar of hij dan nog sterker is...? Lijkt me niet optimaal voor een strongman.
- Lid sinds
- 6 jun 2015
- Berichten
- 21.842
- Waardering
- 34.342
0,2 is meer dan voldoende voor een natty imo
1,6 kg per maand gainen en je bent binnen no time moddervet
- Lid sinds
- 9 jun 2010
- Berichten
- 1.825
- Waardering
- 1.999
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 110kg
- Vetpercentage
- 12%
Zit dat overtollig gewicht op gegeven moment niet gewoon in de weg.?
- Lid sinds
- 17 apr 2012
- Berichten
- 11.997
- Waardering
- 15.917
wovano
wvncoaching.nl
Super Mod
Elite Member
15 jaar lid
Coach
Anabolen
Supplementen
Voeding
Training
10.000 likes
10.000 berichten
- Lid sinds
- 10 jun 2010
- Berichten
- 19.883
- Waardering
- 49.843
Je moet ook niet moddervet worden lijkt me, maar vrijwel alle strongman op hoog niveau hebben toch een vergelijkbaar fysiek als @RockOfAges
- Lid sinds
- 23 aug 2013
- Berichten
- 10.410
- Waardering
- 12.370
- Lengte
- 1m95
- Massa
- 135kg
als je het de spuigaten uit laat lopen wel natuurlijk. bepaalde onderdelen vereisen ook wel een bepaalde mate van fitheid, je moet een beetje de juiste balans zien te vinden tussen statische en dynamische kracht/snelheid imo.
mooi compliment
ThaWasteland
Enormous Athlete
- Lid sinds
- 28 mei 2014
- Berichten
- 44.169
- Waardering
- 71.639
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 93kg
Soortgelijke topics
