XXL Nutrition

Sticky De laatst genomen foto topic

100.5kg deze morgen
20220629_162159.jpg
20220629_162143.jpg

Koud niet nuchter genomen
 
Laatst bewerkt:
Al de hele week niet getraind, nu zijn al de trainingsjaren voor niks geweest.

Screenshot_20220630-113139_Video Player.jpg
Screenshot_20220630-113108_Video Player.jpg
 
2 m ndn niet getraind en massa is gelijk gebleven 💪 :)
 
IMG_20220629_235919.jpg

IMG_20220629_235940.jpg

IMG_20220630_000001.jpg

Lekker lopen body recompen op vakantie. Als in: vet ERBIJ, spier ERAF.

Kwam erg zacht en vormeloos terug.

Nu een week later begint het gelukkig weer bij te trekken! Gewicht blijft constant, maar begin weer spier terug te krijgen en vet gaat eraf. Interessant hoe dat werkt. Hoef niet omhoog of omlaag met cal. Gewoon op onderhoud.
 
Terug
Naar boven