5 jaar geleden op m’n 50e fotoshoot gedaan, zie avatar.
Vorige week nog maar eens geprobeerd, ben matig tevreden. VP toch wel te hoog naar m’n zin, maar ja.
wtf wat heb je gedaan met je hamstring?Mag niet klagen behalve een hamstring tear
Goede vraag. Vorige week maandag opgestaan met een stijve hamstring en gedurende de week werd die steeds blauwer. Ik heb geen idee wanneer het is gebeurd.
Damn dat ziet er uit als een serieuze scheuring. Of heb je nachtelijk trappen gekregen. 😂😂Goede vraag. Vorige week maandag opgestaan met een stijve hamstring en gedurende de week werd die steeds blauwer. Ik heb geen idee wanneer het is gebeurd.
Komende donderdag even echo maken.
Nare blessure, spoedig herstek gewenst!Goede vraag. Vorige week maandag opgestaan met een stijve hamstring en gedurende de week werd die steeds blauwer. Ik heb geen idee wanneer het is gebeurd.
Komende donderdag even echo maken.
Haha overal is tegenwoordig een middeltje voor🤭 maar spoedig herstel gewenst. Heb je er ook veel hinder van?
Kan in elk geval geen hamstring trainen met rechts of leg press/hack squat durf ik ook nog niet aan.
Ook niet doen toch. Bpc-157 werkt perfect voor pezen en herstel. Doe je er nog wat bij? Enne oral of injects.
Ik ben bang voor naalden dus uiteraard oral gekozen
Effe de peps zijn werk laten doen dus, najah sterkte er mee man
Klote! Sterkte !Goede vraag. Vorige week maandag opgestaan met een stijve hamstring en gedurende de week werd die steeds blauwer. Ik heb geen idee wanneer het is gebeurd.
Komende donderdag even echo maken.
