Gaat idd goed...👍
De cut gaat goed.
Enige oefening die ik nu uitvoer is Weighted Ring Chinups
Ik wil nog 4 of 5 kg vet kwijtraken,
Waarom?!
Die tweede foto cbum lachje😃 netjes man
Hahaha herkenbaar. Een collega had mij 3 weken niet gezien en dacht dat ik ziek was 🥹
Zou je wel goed doen en je seks drive 🤭Ik krijg commentaar dat ik aan TRT moet gaan
Hoe the f**k kun je aan de hand van een filmpje mijn sex drive beoordelen?
Is maar een grapje joh…
Mijn excuses dan.
Wat heb je met je gezicht gedaan?
78 kg weighted chinup fysiek
Alleen weighted chinup en wandelen
Goed bezig. Ik zie duidelijk dat je bent afgevallen, je spieren worden mooi zichtbaar zo. In verhouding tot de rest blijft je borst wat achter, ik zou daar weer wat oefeningen voor gaan doen.
Progressie op de cut
Bij mij is het verschil tussen abs en een dikke buik maar een kilo.
Ik kreeg net commentaar op straat over hoe uitgehongerd mijn kop er uit ziet...
