XXL Nutrition

Sticky De laatst genomen foto topic

Weer 1,5kg erbij gekrentenbolt en gechocomelt. Ga nu paar weken wat ongezonde voeding erin gooien

image.jpg
 
Ekte bb pose Mike

Massief man
 
Shiiiiiiiit brb dringend aan de chocomelk
 
Zeg je dat nou omdat jij op 12 % op t podium stond bro?

:haha:

Gast, kom op zeg, je verduidelijkt me punt alleen maar meer op deze manier :roflol:

Mijn prestaties en de waarde daarvan, die jij er schijnbaar aan hecht, staan hier echt geheel los van.
Zelf was ik bij lange na niet wedstrijd droog genoeg, maar goed dat is een geheel andere discussie ;)

Het ging mij erom dat mensen gewoonweg veelte veel waarde hecht aan een bepaald %.

Ik eet op behoefte. Het enige dat vast staat is mn eiwitten. Dit is zo'n 350gr p/d. Vetpercentage meten we nooit. Heeft ook geen functie. Het oog/spiegel is waar het om gaat. Ik zal straks een foto plaatsen van gisteren.

Zoals Jeffrey "Reus" Latour het ook al mooi aangeeft.
Het gaat niet om het % het gaat om hetgeen je ziet.

Veel succes bij behalen van je doelen en stressen om je % of dat van anderen :thumbs:
 
Laatst bewerkt:
:haha:

Gast, kom op zeg, je verduidelijkt me punt alleen maar meer op deze manier :roflol:

Mijn prestaties en de waarde daarvan, die jij er schijnbaar aan hecht, staan hier echt geheel los van.
Zelf was ik bij lange na niet wedstrijd droog genoeg, maar goed dat is een geheel andere discussie ;)

Het ging mij erom dat mensen gewoonweg veelte veel waarde hecht aan een bepaald %.



Zoals Jeffrey "Reus" Latour het ook al mooi aangeeft.
Het gaat niet om het % het gaat om hetgeen je ziet.

Veel succes bij behalen van je doelen en stressen om je % of dat van anderen :thumbs:

Ik gebruik het puur om mn dieet op bij te stellen. Op een bepaald punt gaat de spiegel mij niet alles meer zeggen omdat ik veel vocht vast weet te houden. Ik hecht er zelf weinig waarde aan. Ik probeer zo hard mogelijk te komen.

Voor iedereen gaat iets anders, Reus gaat voor de spiegel, ik liever voor beide. We hebben dezelfde coach.. en toch compleet andere aanpak.
 
Ik gebruik het puur om mn dieet op bij te stellen. Op een bepaald punt gaat de spiegel mij niet alles meer zeggen omdat ik veel vocht vast weet te houden. Ik hecht er zelf weinig waarde aan. Ik probeer zo hard mogelijk te komen.

Voor iedereen gaat iets anders, Reus gaat voor de spiegel, ik liever voor beide. We hebben dezelfde coach.. en toch compleet andere aanpak.

Kom op? Wat is dat toch met het internet tegenwoordig alles is gelijk zwart wit...
Jij gebruikt het zoals het bedoelt is als een richtlijn wat jezelf ook gelijk al aangeeft.
Als dan de uitkomst 3% is, dan is het 3% op die meting, wat dat voor de rest betekend is je toch een rot zorg?

De discussie ontstond doordat je aangaf 3% te wezen en dat mensen zeiden dat kan niet dan ben je dood.
Daarna geef je aan een hekel te hebben aan het feit dat men je gelijk zo zwart wit neemt...

Maar vervolgens ga je nu wel mij heel zwart wit nemen, terwijl ik juist aangeef dat men veelte veel waarde hecht aan de uitkomst van een meting en wat dit dan betekend voor de buitenwereld, Nee goed bezig man...

Bodybuilders gaan toch voor een look en niet voor een getal?
Zolang de uitkomst van de meting daalt en je look verbeterd is het toch allemaal goed?
Het gaat dan toch niet om de daadwerkelijke uitkomst, of wel dan?

Echter hechten veel mensen wel gigantische waarde aan zo'n getal.
En ontstaan er discussies hoeveel % ben je, terwijl iedere meting afhankelijk is van variabelen.

Ja vet% is een goede richtlijn om je doelen op aan te passen, maar naar mijn mening meer ook niet...
 
Maar vet% is toch juist goed om te zien of je op de juiste kant op gaat. Alsof een spiegel niet van dag tot dag enorm verschillend kan zijn. Bij BB telt inderdaad alleen het beeld/zicht, maar accurate metingen kunnen daar gewoon prima bij helpen, evenals wegen.
 
Gisteren met kleding aan 115,2. Wil het echt richting de 120 hebben

Hard. Zeer hard. Lage vp dan nog eens. 120 is inderdaad een mooi gewicht waar je best veel schade kan maken tijdens een wedstrijd en tevens zo droog staan.

Weeg momenteel ook 120 maar sta wel zo vet als een pad. Als ik zou moeten cutten naar uw vp, dan ben ik nog meer een manlet:(

Gaat lekker mike, benieuwd wat de toekomst brengt voor je.
 
Maar vet% is toch juist goed om te zien of je op de juiste kant op gaat. Alsof een spiegel niet van dag tot dag enorm verschillend kan zijn. Bij BB telt inderdaad alleen het beeld/zicht, maar accurate metingen kunnen daar gewoon prima bij helpen, evenals wegen.

ene kant zou ik ook me vp willen meten aangezien me buik zo erg bloat dat ik een buik heb van iemand die 20% vp heb

maar als ik dan naar me armen en benen kuiten chest en schouders kijk zie ik gewoon de aders echt duidelijk en kan ik bijna geen vet vast pakken

conclusie van mij is

zolang je niet bloat vind ik een meting niet heel erg nodig
zodra je echt opblaast zou ik toch af en toe een meting doen (omdat je in de spiegel niet duidelijk ziet hoe je ervoor staat)
 
Kom op? Wat is dat toch met het internet tegenwoordig alles is gelijk zwart wit...
Jij gebruikt het zoals het bedoelt is als een richtlijn wat jezelf ook gelijk al aangeeft.
Als dan de uitkomst 3% is, dan is het 3% op die meting, wat dat voor de rest betekend is je toch een rot zorg?

De discussie ontstond doordat je aangaf 3% te wezen en dat mensen zeiden dat kan niet dan ben je dood.
Daarna geef je aan een hekel te hebben aan het feit dat men je gelijk zo zwart wit neemt...

Maar vervolgens ga je nu wel mij heel zwart wit nemen, terwijl ik juist aangeef dat men veelte veel waarde hecht aan de uitkomst van een meting en wat dit dan betekend voor de buitenwereld, Nee goed bezig man...

Bodybuilders gaan toch voor een look en niet voor een getal?
Zolang de uitkomst van de meting daalt en je look verbeterd is het toch allemaal goed?
Het gaat dan toch niet om de daadwerkelijke uitkomst, of wel dan?

Echter hechten veel mensen wel gigantische waarde aan zo'n getal.
En ontstaan er discussies hoeveel % ben je, terwijl iedere meting afhankelijk is van variabelen.

Ja vet% is een goede richtlijn om je doelen op aan te passen, maar naar mijn mening meer ook niet...

Het doel was je punt te onderbouwen en aan te geven dat ik het helemaal met je eens ben.
 
Laatst bewerkt:
Terug
Naar boven