Sticky De laatst genomen foto topic

[Sawsbuck]

Nice, goed bezig.

 

[you2thec]

beetje onduidelijk maar legs........ 3 weken niet kunnen squatten ivm blessure

 

[RFFNCK]

Begint ergens op te lijken ..

 

[Mcvk]

vol aan t shredden

---------- Toegevoegd om 14:29 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 14:25 ----------

Front:

 

[Atreus]

Begint vorm te krijgen I guess
Binnekort eens fotos maken met een goede camera, flinke aardappel dit

 

[Nick023]

Wat is mijn vet %?

 

[Totser]

Rond 10 procent volgens mij

 

[Krimlo]

10,09578%

 

[CXLBV]

bout threee fiddy

goed fysiek though, was ik maar zo droog!

 

[sam1234]

laats genomen pic.

zijn nu weer langzaam aan het droogtrainen.

stats:
180cm bij 74 kg en ??% bf
bench 62,5*8
squat 90*8
deadlift 110*8

edit:
koud genomen na 2 rustdagen en 2 uurtjes na het avondeten.

 

[The Novice]

laats genomen pic.

zijn nu weer langzaam aan het droogtrainen.

stats:
180cm bij 74 kg en ??% bf
bench 62,5*8
squat 90*8
deadlift 110*8

edit:
koud genomen na 2 rustdagen en 2 uurtjes na het avondeten.

Klik om te verkleinen...

Hoe heb je die vandaag koud genomen met dit weer?

 

[Sheikh]

scherupp hoor frank

 

[sam1234]

Hoe heb je die vandaag koud genomen met dit weer?

Klik om te verkleinen...

scherp scherp

Spoiler

 

[VinnieVince]

bout threee fiddy

goed fysiek though, was ik maar zo droog!

Klik om te verkleinen...

Fatty

 

[CXLBV]

Fatty

Klik om te verkleinen...

kga met halodrol cutten, gaan we zien wie hier een fatty is

 

[VinnieVince]

kga met halodrol cutten, gaan we zien wie hier een fatty is

Klik om te verkleinen...

tot nu toe jij nog steeds

Spoiler

denk je wel aan je lever

Spoiler

en je bloeddruk

 

[GPRO]

Spoiler

en nee kuiten zijn prima

 

[BeastMode0N]

****ing bruut GPRO

 

[polotraxx]

laats genomen pic.

zijn nu weer langzaam aan het droogtrainen.

stats:
180cm bij 74 kg en ??% bf
bench 62,5*8
squat 90*8
deadlift 110*8

edit:
koud genomen na 2 rustdagen en 2 uurtjes na het avondeten.

Klik om te verkleinen...

Wat bedoel je met droogtrainen? cutten of cleanbulken? Met jouw stats zou ik in ieder geval nog wel een tijdje cleanbulken tot je wat meer massa hebt hoor

Spoiler

en nee kuiten zijn prima

Klik om te verkleinen...

Dikke poten!

 

[Ano_9014]

knip

Klik om te verkleinen...

Dem veins