AndroidHealthClinic

Sticky De laatst genomen foto topic

Rob moet zn naam veranderen in Mr BIG
 
verdomme... beest!
 
a2cjt4.jpg
 
that vascularity :o nice!
 
Sooohooo die Rob hey.... !!
 
Nice wheels John!
 
Twee dagen geleden ook even een rug fotootje geschoten. Helaas na een Press dagje maar goed...

2myp286.jpg


4vrfw7.jpg


Ben een beetje scheef, dat weet ik...
 
Ruggie vanochtend na opstaan

Screenshot_2015-02-20-11-50-47.jpg


Screenshot_2015-02-20-16-20-20.jpg
 
Na 6 maanden niet normaal te hebben getraind en daarna nog is 2 maanden op bed te hebben gelegen met een gescheurde tussenwervelschijf nu weer 2 keer per week een uurtje trainen.

14vu4gw.jpg
 
Ziet er nog prima uit lars, succes met verder herstel
 
Goed buff nog lars. Het zit je ook echt tegen de laatste tijd of niet? Lyme, wervel.. Hoe is dat gebeurt trouwens, met je wervel?
Doordat ik met de lyme veel op bed had gelegen was de coördinatie weg in de kleinere spieren rondom mijn wervelkolom. Eerste paar trainingen was mijn kracht relatief ok bij de geïsoleerde oefeningen dus besloot te gaan deadliften. De kleinere spieren konden die beweging en kracht niet goed oppakken en scheurde ik dus mijn tussenwervelschijf..... Echt een feestje als je net je bed uit bent na al die tijd:D
 
  • Like
Waarderingen: Obee
Klinkt pijnlijk man... Las het en dacht echt AUW :p
 
Terug
Naar boven