Discussie: Hoe nemen jullie je supplementen mee naar werk/school/...

[Moraalridder]

No offence maar met zulke stats zou ik me om dergelijke details nog niet druk maken

Klik om te verkleinen...

Idd, ruimte gebruiken om eten mee te nemen ipv supps!

 

[baksteen123]

idd, moar food bro

 

[alexbadboy4life]

pillendoosje, shaker, ..

je gooit gwn alles same in 1 grote shaker en drinkt het gelijk samen op ?

 

[Born Twitchy]

Ik heb meestal wel een paar potjes op m'n werk staan

Klik om te verkleinen...

No offence maar met zulke stats zou ik me om dergelijke details nog niet druk maken

Klik om te verkleinen...

+

Idd, ruimte gebruiken om eten mee te nemen ipv supps!

Klik om te verkleinen...

SO TRUE!!!

Boterhammen met pindakaas, halve liter (chocolade)melk en ongezoute pinda's. Creatine is het enige waarvan ik begrijp dat je er veel waarde aan hecht en dat kan ook prima in de ochtend na het opstaan

 

[Bosshogg]

In boterham zakjes doen en dan in je jas stoppen. Niet met creatine doen, komt nogal verdacht over als je dat ineens op de wc uit je zak haalt.

 

[Temprament]

ik wil niet veel zeggen maar ik vind wel dat je veel loopt te zeiken man. fl**ker het gewoon in een beker en zuipe.Stats: 1m86 64kg

nog nergens zorge om maken. wat jij moet doen is flink bulken. en als een braaf jochie je shakes drinke .

 

[mustiboy]

Waar gaat deze topic over¿¿¿ Shakebeker meenemen. Crea in de ochtend. PWO half uur tot 45 minuten voor de training. Als je direct na school/werk wilt gaan trainen kun je toch gelijk als je thuis bent je pwo nemen en 45 min later gaan?