Contest Log Easy to dream a dream, but much harder to live it
- Topic starter KEUN
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 735
- Weergaven 66.824
- Volgers 41
- Lid sinds
- 9 jun 2009
- Berichten
- 10.796
- Waardering
- 1.465
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 80kg
- Vetpercentage
- 9%
Heb de collage zojuist opgestuurd.
Heb zojuist beide collages naast elkaar gehouden, epic!
Little Daddy
Monstrous Giant
- Lid sinds
- 8 apr 2010
- Berichten
- 12.100
- Waardering
- 711
- Lid sinds
- 9 jun 2009
- Berichten
- 10.796
- Waardering
- 1.465
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 80kg
- Vetpercentage
- 9%
1 aug word alles aangegeven, begint de contest..of wat bedoel je?
Little Daddy
Monstrous Giant
- Lid sinds
- 8 apr 2010
- Berichten
- 12.100
- Waardering
- 711
die van 2010 en nu vergelijking
- Lid sinds
- 9 jun 2009
- Berichten
- 10.796
- Waardering
- 1.465
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 80kg
- Vetpercentage
- 9%
die van 2010 staat bij foto's in het foto archief, niet iets waar ik met veel trots op terug kijk omdat het een crashdieet was. Die van nu word 1 aug. online gezet door de mods
ben 2 jaar in de hyperbolic time chamber geweest, you'll see!!
- Lid sinds
- 18 mei 2006
- Berichten
- 11.715
- Waardering
- 991
- Lengte
- 1m75
- Massa
- 40kg
- Vetpercentage
- Lid sinds
- 2 okt 2010
- Berichten
- 16.500
- Waardering
- 1.015
Wat voor schoen?
- Lid sinds
- 18 mei 2006
- Berichten
- 11.715
- Waardering
- 991
- Lengte
- 1m75
- Massa
- 40kg
- Vetpercentage
- Lid sinds
- 2 okt 2010
- Berichten
- 16.500
- Waardering
- 1.015
Dat is wel heel baas!
Skatermarvin
Superior Athlete
Elite Member
15 jaar lid
Stimjunk
Oliebol
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 22 sep 2006
- Berichten
- 46.350
- Waardering
- 33.490
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 89kg
- Vetpercentage
- 50%
Rah Rah Man
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 20 apr 2008
- Berichten
- 4.102
- Waardering
- 338
- Lengte
- 1m71
- Massa
- 90kg
- Lid sinds
- 10 dec 2009
- Berichten
- 3.155
- Waardering
- 688
- Lengte
- 1m81
- Massa
- 94kg
- Vetpercentage
- 14%
- Lid sinds
- 16 okt 2002
- Berichten
- 28.231
- Waardering
- 5.498
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 84kg
- Vetpercentage
- 15%
De t*ring man je staat er echt bruut bij. Super goede verhoudingen, epic taille, goede armen, vette pose. Wat ik al zei, je hebt mijn stek sowieso en niet alleen omdat je van de oude garde bent, maar omdat je een modderfokking epic fysiek hebt. Dikke respect Keun. En ik weet maar al te goed hoe lastig het is om de motivatie er in te houden na zo'n dieet periode. Maar dat maakt niet uit, je foto shoot is voor eeuwig, deze resultaten kan niemand je ooit meer afnemen. Geniet van je welverdiende ontspan periode
- Lid sinds
- 17 apr 2007
- Berichten
- 7.754
- Waardering
- 533
- Lengte
- 1m84
- Lid sinds
- 15 jan 2011
- Berichten
- 2.057
- Waardering
- 115
- Lengte
- 1m98
- Massa
- 86kg
Kan niet wachten
Zieke foto en die heb je nie eens gekozen haha. Beloofd wat.
---------- Post toegevoegd Tue 31 Jul 2012 om 11:23 ----------
Heb jij op rugdag (dinsdag meestal toch?) nooit last van spierpijn in de borst (van maandag) als je zegmaar de verticale pull-oefeningen doet? Omdat je dan zoveel strekt en dus je borstkas ook. En voelt toch nie fijn als je dan spierpijn daarin hebt bij elke rep?
Daarom heb ik al tijd rug op maandag en juist borst op dinsdag.
Je hebt amper spierpijn of je doet exPress omdat strechen misschien herstel bevordert? Vroeg het me af
Zieke foto en die heb je nie eens gekozen haha. Beloofd wat.
---------- Post toegevoegd Tue 31 Jul 2012 om 11:23 ----------
Heb jij op rugdag (dinsdag meestal toch?) nooit last van spierpijn in de borst (van maandag) als je zegmaar de verticale pull-oefeningen doet? Omdat je dan zoveel strekt en dus je borstkas ook. En voelt toch nie fijn als je dan spierpijn daarin hebt bij elke rep?
Daarom heb ik al tijd rug op maandag en juist borst op dinsdag.
Je hebt amper spierpijn of je doet exPress omdat strechen misschien herstel bevordert? Vroeg het me af
Roberto1337
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 3 nov 2010
- Berichten
- 616
- Waardering
- 26
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 80kg
- Lid sinds
- 9 jun 2009
- Berichten
- 10.796
- Waardering
- 1.465
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 80kg
- Vetpercentage
- 9%
Dit jaar niet meer in iedergeval, vond het ook wel jammer maar niks aan te doen, een ervaring rijker zullen we maar zeggen
Thanks Rob, jij weet precies hoe het is!De t*ring man je staat er echt bruut bij. Super goede verhoudingen, epic taille, goede armen, vette pose. Wat ik al zei, je hebt mijn stek sowieso en niet alleen omdat je van de oude garde bent, maar omdat je een modderfokking epic fysiek hebt. Dikke respect Keun. En ik weet maar al te goed hoe lastig het is om de motivatie er in te houden na zo'n dieet periode. Maar dat maakt niet uit, je foto shoot is voor eeuwig, deze resultaten kan niemand je ooit meer afnemen. Geniet van je welverdiende ontspan periode
Heb hier wel meestal last van bij mijn warming up sets, maar zodra alles goed warm is ga ik hier doorheen en anders hanteer ik gewoon een andere grip.Kan niet wachten
Zieke foto en die heb je nie eens gekozen haha. Beloofd wat.
---------- Post toegevoegd Tue 31 Jul 2012 om 11:23 ----------
Heb jij op rugdag (dinsdag meestal toch?) nooit last van spierpijn in de borst (van maandag) als je zegmaar de verticale pull-oefeningen doet? Omdat je dan zoveel strekt en dus je borstkas ook. En voelt toch nie fijn als je dan spierpijn daarin hebt bij elke rep?
Daarom heb ik al tijd rug op maandag en juist borst op dinsdag.
Je hebt amper spierpijn of je doet exPress omdat strechen misschien herstel bevordert? Vroeg het me af
Ik heb ook wel eens rug voor borst gedaan maar ik kan me herinneren dat ik gewoon krampen kreeg in me lats tijdens het bankdrukken.
---------- Post toegevoegd Tue 31 Jul 2012 om 12:16 ----------
sayin>ssj3? thanks bro, bedankt voor de support nog!De andere foto's zijn nog baziger, just sayin
- Lid sinds
- 18 okt 2011
- Berichten
- 902
- Waardering
- 21
- Lengte
- 1m70
- Massa
- 72kg
- Vetpercentage
- 10%
Soortgelijke topics
